怀孕孕吐，孕妇要尽量的多喝水和汤，而且要饮食清淡，来补充身体的水份。避免早晨空腹，做到少食多餐，多吃水果，用来补充水分，作息要规律。平时多进行体育锻炼，饮食不要过量，吃完饭后不要坐躺着，可以适当散散步。
指导意见：你好！处于孕早期的孕妇的这种情况是比较常见的，建议你少食多餐，食用易消化的食品，可以减轻症状的，一般孕12周后可以逐渐减轻的。
指导意见：根据个人体质不同孕吐反应也有所不同，有的人在整个妊娠期都会有恶心呕吐的现象，可以吃些自己喜欢吃的食物采用少食多餐的，缓解孕吐现象。
怀孕期间胃胀可能因孕妇怀孕时孕妇子宫增大，逐渐压迫胃而出现胃胀，也可能是由于怀孕期间雌激素和孕激素使患者出现胃胀等另外症状。
孕妇不必过于担心，可以轻轻用手按摩腹部以达到缓解疼痛的作用。并且孕妇不要服用药物，否则会对胎儿造成危害和影响。如果症状过于明显，可以到医院就诊，根据医生的指导来缓解症状。日常要注意饮食习惯，少吃辛辣、刺激性的食物，也不要吃过多油腻的食物，可以多吃清淡的食物以及绿色蔬菜，以防止出现呕吐和腹胀等现象。另外平时也要注意休息，不要熬夜，保持良好的心情对胎儿和孕妇本身健康都有很好的效果。
病情分析： 这位患者你好！ 通过你的叙述初步可以诊断，这种情况可能是脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液，津液久聚湿热，湿热侵袭所致的以上症状。
意见建议：建议 通常可以口服黄连上清丸清胃丸，尽量不要食用辛辣刺激性的食物，定期进行合理的体育运动，增强体质，增加免疫力，预防感染，一般情况下可以改善症状的，希望我的回答对你有所帮助！
病情分析： 胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。治疗1、胃动力药——如吗丁林10mg，每日2~3次，饭前半小时服；该药可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效。2、肠道菌群调节剂——乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群，适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。3、助消化药——可用多酶片，中药制剂如：健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。
