平时月经周期规律的话，排卵期多在下次月经来潮前的14天左右。多在这14天的前5天或者后4天，其他的时间属于安全期。如果平时月经周期不规律的话，这种计算方法是有一定误差的，可以去医院进行卵泡的检测，或者使用排卵试纸来测试。
育龄期女性，月经周期规律，排卵一般发生在2次月经中间，指的是30天左右的月经周期。月经周期可有不规律，相对而言黄体期相对稳定，确切说排卵时间发生在下次月经来潮前的第14天左右。
育龄女性月经周期在28到30天，排卵期通常在下次月经来潮前的第14天，在排卵期同房可能增加受孕的几率，另外在排卵期可能白带会出现拉丝状改变。在排卵期可能会有体温出现先降低再增高的现象。
排卵期是在下个月经周期前十四天左右，排卵期前后三天同房怀孕的可能性比较大，排除这个时间就是属于安全期。如果你平时的月经不规则就不能这样计算了，根据自己的情况酌情处理吧。平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情。
正常计算排卵期应该从下次月经来潮前向前推算14天，排卵期一般持续2-3天，还要根据女性平时的月经规律综合判断。排卵期可能出现在两次月经中间，也可能出现在月经结束后1周到10天左右。