孕期喜欢右侧睡好吗

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我在怀孕期间,喜欢往右侧着身子睡觉。孕期右侧睡是好还是不好?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
孕期喜欢右侧睡不好,随着胎儿的长大,子宫逐渐扩大,会压迫主动脉和髂动脉,使胎盘供血不足,影响胎儿的营养供给。采取右侧卧位,还压迫下腔静脉,影响静脉血回流,导致重要脏器缺血缺氧。
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孕期喜欢右侧睡不好,随着胎儿的长大,子宫逐渐扩大,会压迫主动脉和髂动脉,使胎盘供血不足,影响胎儿的营养供给。采取右侧卧位,还压迫下腔静脉,影响静脉血回流,导致重要脏器缺血缺氧。

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一般情况下,怀孕喜欢右侧睡可能是好的,具体内容如下:
随着孕期的推移,女性子宫体积逐渐增大,可能会出现向右旋转的情况。此时,通常建议女性选择左边躺着,以促进子宫内的血液流通,促进胎儿的生长发育。但由于胎儿的着床位置、发育情况存在差异,左侧卧也不一定是最好的姿势。女性应根据自身情况,适当地进行调整,以维系舒适的状态。如果女性在采用左侧卧时感觉不舒服,则可以适当地右侧睡,以缓解不适症状。因此,怀孕喜欢右侧睡可能是好的。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕喜欢右侧睡是不可以的,子宫左边有乙状结肠,所以子宫多半是右旋状态,整个孕期要求病人左侧卧位,尤其是孕晚期的孕妇。因为早中期的病人任何体位睡眠都没有影响,但是晚期强调尽可能要左侧卧位。

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孕妇在妊娠早期应该改变以往的不良睡姿,比如趴着睡觉或抱枕些东西睡觉,也没有必要特别强调睡觉姿势,可以随意的采取舒适的体位,比如仰卧位、侧卧位都可以。如果孕妇羊水过多或者怀有双胎,采取侧卧位,以免压迫到子宫。妊娠晚期孕妇采取左侧卧位为佳,不适宜采取仰卧位和右侧卧位。左侧卧位比较符合孕妇的生理特点。

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正确的睡觉姿势,应该采用向右侧卧睡觉。
因为左侧睡觉容易挤压心脏,所以不易被选择。人的睡姿一般分为四种,选择睡姿要因人而异。一、仰卧,这是最佳的大众睡姿,不压迫身体的任何器脏,容易导致舌根下垂而阻碍呼吸。二、俯卧,采用这种睡姿的人,往往是睡觉会感到安全,有助于口腔异物的排出,对腰椎有病的患者有好处。三、侧卧,侧卧容易让人在睡觉时翻来覆去,产生不稳定的睡眠。
如果是孕妇的话,一般建议左侧卧位比较好,可以减轻和缓解子宫右旋对于孕妇的压迫症状。

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在怀孕以后,如果是孕早期或者孕中期是可以采取右侧睡觉的姿势的。
但是孕期一般建议左侧卧睡觉,可以减轻心脏压力、有助于利尿、加快胎盘的血流量、减轻下肢静脉曲张。但是很多孕妇喜欢右侧睡觉,一般来说,右侧睡也不会对胎儿产生不好的影响,孕期睡觉本着的原则还是怎么舒服怎么来,尽量是在医生的建议下采取更加科学合理的左侧卧睡,但是任何事情没有绝对,在胎儿发育正常的情况下,以有利于自己的身心舒服和健康来进行选择。

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