坐月子的时候是可以喝纯牛奶，不过要用开水烫一下牛奶，要喝热的对身体好一些，牛奶富含多种营养元素，产后妈妈可以每天喝，增加体质。提高免疫力，有助于身体的恢复。
一般来说，坐月子牛奶能喝。
牛奶有补钙、安眠、提高免疫力的作用，喝牛奶对产妇是有益的，需要注意的是，产后一周胃肠功能尚未完全恢复，喝牛奶容易引起腹胀、排气不畅等问题，因此，此时应该少喝牛奶。此外，热牛奶更容易被人体吸收，建议产妇加热后再喝，但不宜煮沸，以免导致营养流失。
建议产妇要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
孕妇坐月子可以多喝咸汤下奶。
孕妇在坐月子时，身体状况特别虚弱，需要多补充营养物质来加快恢复身体健康。坐月子时可以多喝温水与咸汤，比如鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，但要去掉多余油脂。此外，女性在坐月子期间，需要注意多卧床休息，禁止剧烈运动，可以适当的下床进行走动，避免身体落下病根。保持充足的睡眠时间，提高精神气质。
坐月子期间是可以喝纯牛奶的，但是在剖宫产手术以后前一周，要注意避免喝纯奶，以免因为胃肠道功能不好出现腹胀，或者是腹泻症状。另外坐月子期间胃肠道功能不好，还要注意避免过于凉的食物，所以喝纯奶前要注意用温水温一下。
坐月子能喝白开水，对身体健康有好处。
在产后可以多饮一些水，因为白开水可以补充产妇身体缺乏的水分。孕妇平时可以多喝鱼汤、鸡汤等汤类的汤，有利于身体的复原和乳汁的分泌。避免食用辛辣刺激的食品，比如辣椒、大蒜等或是食用生凉的食品，尤其是刚刚从冰箱里取出的食品。
建议平时早睡早起，注意休息，避免过度劳累，适量吃清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，如菠菜、香菇、油菜等。
通常情况下，坐月子可以喝酸奶，但需要适量饮用。
酸奶含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、锌等微量元素，产妇在摄入适当酸奶后能够及时补充所需营养成分，能有效增强身体的抵抗力和免疫力。另外，酸奶中益生菌等物质，可以促进胃肠道蠕动的作用，有助于改善产妇的消化吸收功能，缓解消化不良、便秘等症状。但需要适量饮用，大部分酸奶中含有较多的糖分，长期饮用容易使人体出现肥胖现象。