更年期一般是因为卵巢功能减退，造成的雌激素分泌不足而引起的一种疾病，更年期的主要症状有视力退化，阴道干涩，皮肤松弛长斑，衰老速度加快，呼吸道异常，消化功能减弱，还会出现性欲降低，闭经甚至是绝经。有些病人还会出现记忆力衰退，关节疼痛，腰酸等症状。因为雌激素可以保护心血管，在缺少雌激素之后可能会出现相应的心血管疾病。
更年期的症状有身体脂肪增加、肌肉质量及强度下降、身高下降及失去活力。情绪起伏不定、抑郁、忧虑、缺乏动力及失眠。性欲减低、勃起时坚硬度下降、阳萎及排尿问题。该立即戒烟及有效控制胆固醇的水平。此外，定期做运动能保持肌肉及骨骼质量。
更年期前后很可能会出现潮热盗汗或者阴虚火旺的情况，所以应该有睡眠差或者夜间出汗多的情况，应该积极锻炼身体或者在医生的指导下补充小量的雌激素来看一下效果，可以积极参加一些有氧运动。
更年期前后会出现月经不调，阵发性潮热汗出，烦躁失眠等症状。个体差异比较大。平时保持良好的心情，不要生气，适当参加户外活动，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，有不适的话需要及时去医院检查就诊，平时不要吃过于油腻的食物和甜食，避免影响身体的健康。
进入更年期后，由于促性腺激素分泌增多，及植物神经系统功能紊乱，可表现为月经紊乱，阵发性潮热、潮红，出汗、失眠、头晕、痛、急躁易怒或抑郁多疑等一系列或轻或重的症状，让患者很痛苦，影响人际关系和正常生活。
女性更年期常会表现为烘热，汗出，心烦易怒，头发干枯，面色萎黄，浑身无力，严重的话会出现心脑血管方面的疾病，女性进入更年期之后，由于卵巢功能已经衰退，雌激素水平下降导致的。