主要通过饮食和生活方式进行调理，怀孕早期时出现这种症状，主要与性激素变化引起的早孕反应有关，孕妇可以适当的吃具有开胃消食作用的食物，如微辣的菜品、微辣的酸辣粉，少量进食猕猴桃、山楂、草莓等水果。
怀孕早期没有胃口是正常的生理现象，少数人会有早孕反应，表现为食欲不振和恶心呕吐等不适。可以从生活上进行调理，食物应该少油清淡，不要吃过于油腻的肉类，要多吃菜，少喝汤，不吃没营养的零食，不要因为有孕吐反应就害怕进食。
怀孕早期没有胃口，一般孕妇可以吃一些酸性食物，如柠檬、橘子等水果，帮助改善食欲。孕妇还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于补充维生素和微量元素。如果没有食欲，可以选择少吃多吃，这样才能保证充足全面的营养摄入，保证胎儿每天的营养需求。
在孕期，孕妇的饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以促进孕妇和胎儿的身体健康。
怀孕没胃口可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以遵从医生指导通过服用维生素B6等药物。
在怀孕早期通常孕妇体内的激素分泌会出现变化，通常会影响到孕妇的食欲以及消化能力，多吃一些水果和蔬菜能够促进胃肠道的蠕动，而且有助于补充体内的营养，如果症状没有得到缓解，也可以在医生的指导下通过服用维生素B6等药物治疗，有通常具有缓解呕吐的效果，而且还具有营养神经和促进代谢的效果。
在怀孕期间要多注意休息，避免做剧烈的运动。
怀孕不吐但没胃口可能是发生了胃部疾病的原因，所以要针对原因进行治疗。怀孕不孕吐但是没有胃口，有可能是妊娠的不良反应，需要多注意休息，吃一些清淡的食物进行改善，若是患上了胃部疾病，需要在医生的指导下服用奥美拉唑或者是多潘立酮治疗。避免暴饮暴食或者吃一些刺激性的食物。
平常需要关注他的生长和发育，如果有缺钙或者缺锌的现象，需要及时进行补充。
