平时应该多吃新鲜蔬菜与瓜果增加维生素的补充，只有这样才可以提高身体抗炎能力，一定不要吃辛辣刺激食物，睾丸炎患者要少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的"发物"以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。
对于睾丸炎问题，首先要注意生活上的调理，不可以辛辣刺激性饮食，不要吸烟饮酒之类，对于用药跟症状恢复是有一定阻碍作用的，注意局部卫生。避免过于频繁性刺激，康复之前是避免性生活。
应该至少半年进行一次睾丸检查，对于睾丸炎等疾病不能小觑，一定要及时治疗。睾丸炎要注意平时多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。
睾丸炎注意事项如下：卧床休息，托起阴囊；局部热敷；应用抗感染药物；积极治疗其他病，如前列腺炎，尿道炎。避免不良习惯。日常的不良习惯，避免手淫过度，尤其急性发作的时候，要避免性生活。
一般睾丸炎需要做的检查是，血液测试，通过计算白细胞来判断患者是否有炎症。也可以进行B型超声检查，因为可以通过B型超声的成像结果判断睾丸的大小及其炎症。有时患者做尿液检查。
睾丸炎属于泌尿系炎症感染所致，如果患者有手淫的习惯，与患者手淫有很大关系，主要表现为睾丸胀痛，有坠胀感，如果症状明显，还可出现畏寒、发热。如果确诊为睾丸炎，患者需要在泌尿科医生指导下治疗，以免因为治疗不及时不彻底，导致今后性生活和生育的影响。