长痱子不要抓挠皮肤，可以外用洗剂治疗，严重应去正规的医院做正规检查。夏季气候炎热，流汗比较多，汗液刺激导致皮肤毛孔发炎所以出现痱子的症状。应平时要注意饮食清淡，多喝水，要注意局部皮肤卫生，经常洗澡，保持皮肤干燥。
一般情况下，婴儿身上起痱子，需要通过药物、日常调理等方式进行治疗。
如果症状比较严重，建议家长取适量的炉甘石洗剂涂抹在痱子部位，也可以在医生的指导下使用红霉素软膏在局部涂抹，从而缓解症状。如果症状较轻微，可以开窗通风，及时给婴儿洗澡，保持皮肤的清洁和干燥，保证室内空气的流通。如果已经添加辅食，注意婴儿的饮食以清淡、易消化的食物为主。
成人如果有疹子，可以在房间里打开冷气，降低室温，让肌肤的体温回复到原来的水平，从而改善痱子的生长环境。其次，可以通过口服和外用的药物来治疗，可以使用炉甘石洗液，具有散热、止痒、干燥、收敛的作用，还可以同时服用盐酸奥洛他定片、盐酸非索非那定。另外，在进行以上的护理过程中也要避免饮酒、吃辛辣刺激的食品，要穿戴纯棉、吸汗的衣服，避免出现过敏反应。
婴儿出现痱子，是室温过热，孩子穿的过多，睡的床铺温度过高等，引起的孩子起痱子。要让宝宝处于舒适的环境中，室内温度在24度左右，给孩子穿宽松、纯棉的衣物。身下温度过热，可以将婴儿身下铺厚些。其次，经常给宝宝洗澡，洗完澡后扑爽身粉。
先用温于水患处皮肤的汗水和分泌的油脂擦洗干净，然后，挤出数滴十抗生素涂于患处，让其自然风干。涂药处的皮肤略有灼热杀痛感，几分钟以后就不那么样，不那么痛了。每日涂抹，两三次即可。两三天就能消炎、消肿、止痒。较为严重者可延长用药。