淘米水加牙膏洗脸脸上的斑点是由于防晒工作不到位导致的斑点加深。而淘米水洗脸是大米中的淀粉起了表面遮盖的作用，并不是真正的美白祛斑。而牙膏洗脸，脸不耐受的话，对脸部造成刺激，会引起过敏。所以不要轻信偏方。
用淘米水洗脸，淘米水对斑的作用应该不会太大，因为斑的形成，一般都是内分泌紊乱引起的。可以尝试下可以涂抹胶囊或者芦荟胶等涂于面部。平时多吃的高蛋白的食品，少吃或不吃煎炸油腻的食品，不要熬夜要多休息，出门注意防晒。
用牙膏洗脸通常并不能够达到祛斑的功效剂量，不要盲目的尝试。面部皮肤出现了长斑的情况，可以去医院的皮肤科就诊，根据色斑的多少以及色斑形成的原因，采取相应的措施进行治疗，能够快速的控制症状，但是尽量不要盲目的使用偏方，比如用牙膏洗脸，可能会对皮肤的角质层造成损伤，还有可能会出现皮肤灼烧感的情况。在治疗色斑疾病的过程当中，需要严格做好防晒，还需要做好局部的保湿以及转化工作。
用牙膏洗脸一般情况下是不能够达到祛斑的效果，最好通过医美的方法来进行改善。牙膏主要能够达到杀菌和消炎的作用，并且还能够清除牙齿表面的牙垢，但是不能够达到去除斑点。去除斑点一般需要通过激光手术的方法来进行治疗，通过激光可以使皮肤下的色素颗粒经过得粉碎，然后随着人体的精神代谢排出。平时在外注视一定要做好防晒工作，防止紫外线对皮肤进行照射，可以通过遮阳伞和遮阳帽来达到防晒的效果。
牙膏一般并不能够达到祛斑的作用，可以采用激光的方法治疗。牙膏里面含有双氧水的相关成分，通常会对皮肤造成灼伤和刺激感的作用，会导致局部出现色素沉着的现象，一般是不可以祛斑的。长斑的现象通常可以到正规的医院采用激光的方法治疗，激光能够穿透到皮肤的深层，能够将皮下的色素分解，从而改善脸上长斑的现象。在日常生活中一定要注意口腔卫生，勤刷牙漱口，避免吃甜性比较强的食物。
牙膏和盐一起洗脸通常不可以祛斑，一般可以选择激光的方法治疗。牙膏通常能够用于清洁口腔，保持口腔的卫生清洁，盐只属于一种调味料，通常并没有祛斑的效果，因此尽量避免盲目的使用偏方。面部有长斑，通常可以通过做激光的方法治疗，通常能够破坏皮肤下的黑色素，而且还能够达到理想的祛斑效果。平时还要保证足够的睡眠时间，尽量避免长时间的熬夜，还要特别注意皮肤的补水以及保湿。尽量避免皮肤处于过于干燥的状态。
