胡萝卜对吃脸上有痤疮的胡萝卜很有好处。胡萝卜含有多种微量元素，如硒，能解毒、抗病、抗衰老、延年益寿。胡萝卜也含有丰富的胡萝卜素。吃了胡萝卜后，吸收的胡萝卜素将转化为维生素A，维生素A用于治疗。它对治疗痤疮和痤疮非常有效。如果你不吃它，直接把胡萝卜涂在脸上治疗痤疮也很好。
痤疮是否可以吃大虾还要根据自身的情况来诊断，尽量吃一些清淡的食物。
大虾通常含有的营养物质是比较丰富的，包含蛋白质和脂肪成分，如果自身体质比较强，可以适当的吃，但对虾过敏的人群通常不能吃。痤疮多数是皮脂腺分泌比较旺盛的原因，还有可能是感染或者是炎症刺激造成的，需要在医生的指导下外用维a酸类的药膏治疗。
日常可以吃一些粥类或者是烂面条等食物，保持良好的心情。
可以吃鸡肉。鸡肉是肉类中比较好消化的，而且鸡肉中含有的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸还能帮助患者降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，减少这些对于身体不利的因素。
可以吃肉。可以吃些牛肉，牛肉中的氨基酸组成比猪肉更接近人体的需要，能提高机体的抗病能力，对生长发育和病后调养的人在补充失血、修复组织方面都有很好的疗效。
长痤疮能吃牛肉。可以在饮食上选择一些优质蛋白以及维生素丰富的食物，增强自身的营养。
牛肉属于是一种蛋白质比较丰富的食物，适当吃牛肉可以补充机体所需要的营养成分，但是避免一次性吃太多。吃多了之后会影响到痘痘的恢复，还会伴随着腹部胀痛以及消化不良等症状。痤疮一般是受到了痤疮丙酸杆菌感染所引起，需要通过消炎药物来改善。