艾滋病有三种传播途径，性传播。母婴垂直传播。血液传播。我们在日常生活中，与艾滋病病人正常接触是不会感染艾滋病的，比如说我们和艾滋病病人共同用餐，游泳，握手等。只要没有不洁的性行为，没有破损的伤口，不接触艾滋病病人的血液，不共用牙刷，剃须刀，刮脸刀等个人用品，是不会轻易感染艾滋病的。
性传播是主要传播途径，包括同性及异性之间的性接触，对社会人群威胁很大。血液传播：一般是通过密切接触被污染的注射器针头和针管、口腔科器械、接生器械、外科手术器械、剃须刀、牙刷而传播。输血和血液制品也是重要的传播途径。母婴传播：也称围生期传播，可通过胎盘，或分娩时通过产道，也可通过哺乳传染。
艾滋病的传播途径有母婴传播；性传播；血液传播。母婴传播又叫垂直传播，就是有艾滋病的孕妇，在分娩的过程中没有做好防护传染给了孩子。性传播就是性行为时，摩擦有可能会导致性器官黏膜细微破损，精液或者阴道分泌物里的病毒，通过破损传染给了性伴侣。
艾滋病传播途径非常明确，主要通过血液传播，性传播和母婴垂直传播。血液传播与输血，不安全医疗操作和美容操作，静脉吸毒有关；性传播主要异性性行为，男男同性性行为有关；母婴传播主要是感染艾滋病的妈妈怀孕期间通过胎盘，分娩期间通过血液，母乳喂养期间通过母乳把病毒传播给婴儿。日常生活中吃饭，生活，游泳，公共洁具等都不会传染，接吻一般也不感染。
艾滋病病毒广泛存在于人类唾液、眼泪、阴部分泌物等液体中。含有艾滋病病毒的唾液就不会感染艾滋病。如果怀疑自己感染了艾滋病，请尽快去疾控中心或正规医院进行检测，提倡避孕套的使用和固定性伴侣。
艾滋病病毒主要通过血液，新鲜伤口，性及母婴传播，而且艾滋病病毒一旦离开人体，很快就会失去活性，这个只要没有病人的血液或体液通过伤口进入到的体内，都是不会有感染的可能性的。