一般身体肥胖的人容易出现脂肪瘤的情况，脂肪瘤一般没有什么偏方和小窍门。如果是肥胖，就少吃油腻的食物。戒烟戒酒，保持心情好尽量不要吃含高胆固醇多的东西。平时饮食习惯一定要注意，不要熬夜。是的样适当的锻炼身体，减少脂肪堆积。
脂肪瘤是一种比较常见的体表肿瘤，通过体表的任何位置都可以出现，一般触摸肿块，边界比较清楚，没有压痛，质地比较软。它的大小不一，分布情况也可以为单独一个，也可以身体表面分布很多。脂肪瘤的治疗，对于比较小的，可以选择观察，比较大的可以选择手术切除。
身体肥胖的人容易出现脂肪瘤的情况，脂肪瘤一般没有什么小窍门，如果是肥胖就少吃油腻的食物，戒烟戒酒，不要吃含高胆固醇多的东西，平时饮食习惯一定要注意，不要熬夜。适当的锻炼身体，减少脂肪堆积。
当发现脂肪瘤的时候可以用冰块来去除。平时可以在冰箱里面冻把冰块一些冰块，空闲时就可以放在长脂肪瘤的位置，然后不停的摩擦，在摩擦的时候不可以用太大的力气，长期这样摩擦一段时间后就会发现脂肪瘤已经消失了。
一般身体肥胖的人容易出现脂肪瘤的情况，脂肪瘤一般没有什么偏方和小窍门。如果是肥胖就少吃油腻的食物。戒烟戒酒，保持心情好尽量不要吃含高胆固醇多的东西。平时饮食习惯一定要注意，不要熬夜。是的样适当的锻炼身体，减少脂肪堆积。
平时没事的时候可以使用冰块儿在发病的部位按摩，坚持一段时间脂肪瘤就可以慢慢的消散。薏米对于脂肪瘤也有一定的治疗作用，平时可以食用薏米煮粥喝，但是一定要坚持喝一次两次没有什么效果。
