荨麻疹不能吃：发物类的蔬果是不能吃的，因为这些蔬果属于动风生疾、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、韭菜、芹菜、香菜、芒果、杨梅、荔枝，草莓，李子等。
荨麻疹不能吃自己过敏的水果和蔬菜。因为每个人的体质不同，所以有的人吃同一样水果是不会有过敏情况，有的人会有过敏情况，但是有一些水果是比较容易导致过敏的，比如说菠萝芒果等，平时要少吃容易过敏的食物。
荨麻疹一般可以就是清淡容易消化的食物，例如小米粥、蛋花汤、牛奶、鸡蛋等。
荨麻疹是一种较为常见的过敏性皮肤疾病，可能会使皮肤，粘膜，血管发生短暂性的炎性充血以及大量的渗体液现象，因此要饮食上面要以清淡的食物因素，避免辛辣食物使皮肤受到刺激，还要积极的配合医生进行治疗，使症状消退。
平时要多喝温水，促进新陈代谢的速度加快。
荨麻疹可能是组织胺释放过多造成的局部皮肤过敏性反应，所以所有的辛辣食物，发物都不要吃，如大葱、大蒜、姜、花椒、辣椒不要吃，如鱼虾等海鲜食物，羊肉，狗肉等发物都不要吃。
荨麻疹一般不能吃辛辣和刺激性的食物，另外还要避免吃易过敏的食物。
荨麻疹通常是因为皮肤过敏所造成的，在饮食上尽量避免吃辛辣和刺激性的东西，也要避免吃易过敏的食物，比如海鲜和鸡蛋等等，否则很有可能会导致病情加重，还有可能会导致病情反复发作。
平时一定要注意饮食清淡，尽量避免吃一些辛辣和刺激性的东西。