是紫外线，紫外线是人类黑色素细胞增殖引起的长痘，还有就是体内的微量元素。补充水分避免身心干枯早上起来最简单有效的肌肤补水方法是喝一大杯清水，抗辐射，记住要多涂隔离霜。
皮肤上长有色斑，考虑与内分泌有关系，与日晒有关，系与遗传有关系，与环境有关系，一般肝脏功能不好，会排毒功能降低也会长斑，一定要养成良好的作息习惯，注意养肝，增加肝脏的排毒功能。
右脸颊上长斑的原因有很多，有日晒斑、内分泌失调等。
右脸颊上有斑点，主要是因为长期暴露在阳光下，受到紫外线的刺激，体内维生素缺乏、新陈代谢缓慢、皮肤缺水、使用不良的化妆品等。另外，长出右脸的斑点还与长时间的精神压力、睡眠不足有关。
建议患者养成良好的生活习惯，在生活中多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣的食物。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
随着夏季的逐渐来临，与日光有关的皮肤病人逐渐增多很多病人因日光照射后加重而就诊。过度的日光暴露主要是长波紫外线可导致皮肤光老化如皮肤皱纹，从而影响容貌，而中波紫外线可诱发或加剧各种光线相关的皮肤病，如日晒伤、多形性日光疹、雀斑、面部皮炎等，故减少日光过度暴露甚至避免日晒十分必要，其中最主要的是防紫外线，可以去正规医美机构买些防晒产品，为此2002年世界卫生组织提出紫外线指数概念，用以表示日光中紫外线强度。数值越高对皮肤和眼睛的伤害越大。遮阳伞太阳帽和衣物等织物产品可直接遮挡日光，织纱密度越高、颜色越深、或加有防晒涂层，其紫外线吸收能力就越强，防晒效果越好。
