冷荨麻疹目前也没有什么好办法，去医院皮肤科看看，根据医生的诊断治疗。荨麻疹俗称风疹块，风团，中医称为瘾疹，是一种常见的过敏性皮肤病。荨麻疹可由多种原因引起，主要有:昆虫叮咬，冷、热、风、日光等的物理性刺激，花粉、萱麻等植物性刺激。
寻麻疹一般都是由过敏因素引起的，可以抗过敏治疗。病人的饮食应以清淡为宜，此外还要注意多休息，不要过度疲累，做适量的运动，注意劳逸结合。多食用一些含有丰富维生素的新鲜水果蔬菜。这一点对于荨麻疹这类风团，的饮食疗法尤为重要。
一冷就起荨麻疹，这就需要加强防护，注意保暖，尽量不要吹冷风、洗冷水、接触冰雪等。同时多喝热水，以及多锻炼身体，提高机体御寒能力。如果严重者可以出现血管性水肿、手麻、胸闷、腹痛、腹泻等症状，甚至出现休克，就建议去正规医院皮肤科就诊，给予规范治疗，平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
高冷荨麻疹又俗称风疙瘩、风团，多半为急性起病。其特点是遇到寒冷空气、接触冷水或冰冷物体后会突然感到皮肤发痒，随之会出现大小不等的风团，孤立不成片。搔抓后皮肤出现明显抓痕，呈潮红色，消退后还可能反复发作。
荨麻疹主要是由于过敏、感染、冷热、日光等刺激，精神及遗传因素引起，建议可以服用药物，在搔痒期间，千万不要用手抓挠，防止皮肤感染，不要吃辛辣刺激性食物，注意个人卫生。
冷过敏性荨麻疹由于体质虚寒，所以当感冒时，遇到寒冷的环境时，就会患荨麻疹，皮肤会出现发红和瘙痒的症状，应该避免感冒，避免接触皮肤上的冷水。也可以灸曲池穴和肚子里的腹泻。不要吃冷冻冷饮。