得青春痘不能吃辛辣的食物，还有刺激性的食物也是不可以吃的，所以像油炸烧烤类的食物还是不要吃的好，平时可以多吃一些清淡的食物，而且多吃新鲜的水果蔬菜，可以让痘痘快速消失。还有就是痘痘千万不要用手去抠，否则会留下痘印。
脸上长痘痘，这是一种叫做痤疮的皮肤病，主要是由于皮脂腺分泌旺盛或者雄激素分泌旺盛导致的。痤疮去正规的医院请医生检查治疗，长痘痘期间少吃肉制品，特别是牛肉和羊肉，这些热性的食物会加重痘痘的症状，还要少吃辛辣油腻的食物，尽量多吃蔬菜水果。
吸烟及喝酒都会对睪丸造成伤害，最好能戒烟、戒酒，此外，高胆固醇食物会提早男性更年期发生的风险，少吃为妙，倒是食物中的抗氧化剂、不饱和脂肪酸可帮助男性缓解更年期的不适症状。祖国医学重视从饮食上调理这类疾病，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功效，性功能障碍患者不妨多食用这类食物。另外，祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用，如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。
是可以吃公鸡的，最好是熬鸡汤喝，平时的饮食要食用些易消化且营养丰富的食物。增加糖类的摄入，比如多喝些蜂蜜水。平时合理的搭配蔬菜和水果的食用，以补充人体维生素，增强自身免疫力，例如芥蓝、包心菜、胡萝卜、油菜等。保证人体所需蛋白质的摄入，吃些蛋白含量高的食物，如蛋白粉、鱼类、鸡蛋等。
吃一些比较酸的食物，或者是，可以在嘴巴里面喊一片生姜这些都是有效果治孕吐的，每个人的体质有可能不同，平时可以多注意一下饮食情况，不要吃太油腻，味道太重的食物。
