纠正偏食，养成良好的饮食习惯：在日常生活中要做到合理膳食与营养平衡，注重饮食营养，多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对白癜风的预防和治疗具有重要意义。
饮食方面要注意避免摄入污染食品，不要偏食，要多吃酪氨酸丰富的食物，比如兔肉，鸡肉，鱼肉，牛肉，同时配合多吃一些豆制品，还要配合多吃海带，海参，黑豆，芝麻，同时也可以配合多次贝壳类的食品，不能吃含维c的食物。忌鱼、虾、羊肉、酒、辣椒，这是必须要禁忌的。
白癜风需要特别注意的是维生素C的药片不要吃，其他饮食都可以，注意合理膳食，均衡营养，缓解精神压力，保持心情愉快，积极运动锻炼身体，提高免疫力，晚上不要熬夜劳累。
得了白癜风患者一般需要注意日常饮食、日常防护等。
1、日常饮食:得了白癜风的患者，平时要注意少吃特别酸的食物和水果，其中含有丰富的维生素C，可能会导致病情加重。不吃鱼类、海鲜等发物，戒烟戒酒。可以多吃黑豆、黑米、黑芝麻等食物，有助于促进色素恢复，改善症状。
2、日常防护：平时注意防晒，不要使用刺激性的化妆品和外用药，坚持到医院复查，有助于病情恢复。
少食荤腥辛辣以素食为主，禁烟戒酒禁使用含维生素的药物，少食用含维生素的食物，加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒，多吃富含酪氨酸与矿物质的食物，以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆。
不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素c的水果也要少吃，应该多吃花生核桃，黑芝麻动物内脏等，能够促进黑色素的生成，要保持生活作息规律，避免阳光暴晒，适当锻炼身体，提高身体的抵抗力。