汗斑的治疗及早为好。主要是要破坏糠秕孢子菌的生长环境，要勤洗澡、勤换衣物，贴身衣服是全棉的比较好，治疗可以在洗澡时用二硫化硒涂抹全身再冲掉，还可以擦抗真菌药物。锻炼后不要穿湿的衣服，衣服要及时换，贴身衣服用开水烫。
汗斑中医治疗方法是使用特质外敷的中药，来达到温煦肌肤、透毒抗敏，提高皮肤抗炎能力，修复破损的皮肤组织，与体内药物达到互相通透、内外兼顾的协同作用。在内服的用药方面，中医会采用纯中药的中医药物，中药有利于五脏，入心、肝、肾三经，循经渗脉、健脾宣肺，疏经通络，调和脏腑功能、平衡五脏阴阳，从而达到增加人体免疫力，促进体内微循环系统恢复正常的作用。
汗斑我们在皮肤科的专业术语叫做花斑糠疹，它是由真菌感染引起的皮肤疾病好发于胸部，背部以及颈部。可以表现为色素减退性斑片或者色素沉着性斑片或者是淡红色的斑片，上面可以有一些细微的鳞屑。治疗上可以涂抗真菌的软膏，比如特比萘芬软膏，酮康唑软膏等，疗程达到4-6周，同时可以用酮康唑洗剂作为沐浴露洗浴时使用。生活中可以把贴身衣物经常在太阳下晾晒。
汗斑越早治疗越好。它是由糠秕孢子菌侵犯表皮角质层引起，皮脂腺丰富部位多发，以毛孔为中心境界清楚的可为淡褐色、黄色、淡红色等的点状斑疹。是一种真菌感染的表浅疾病。
汗斑的治疗方法，已经感染者，治疗汗斑其实并不困难，皮肤科医师只要根据汗斑的范围和部位，开给你适当的抗霉菌外用或口服治疗药物，口服药10到14天，外加洗剂及外用药膏一个月，只要经过适当的治疗，汗斑还是可以断根的，但是汗斑留下的脱色斑需要较久的时间恢复，治疗很关键的一点就是要注意个人的卫生习惯。