斑治疗可以使用中医的办法来进行治疗，效果是相当不错的，中医药浴对预防汗斑有着很好的效果，同时在生活中要注意做好预防和护理，养成良好的生活作息习惯，做好个人卫生，在生活中勤洗澡，勤换洗衣物。
由于汗斑夏发冬隐，因此在夏季到来之前就应进行预防治疗；另外要防止过度出汗；常冲凉、勤换衣服；进行日光浴也有一定效果；被单、毛巾与衣服等日用品应经常漂洗消毒等。可以去医院皮肤科就诊，医生安排你用药。
汗斑中医治疗方法是使用特质外敷的中药，来达到温煦肌肤、透毒抗敏，提高皮肤抗炎能力，修复破损的皮肤组织，与体内药物达到互相通透、内外兼顾的协同作用。在内服的用药方面，中医会采用纯中药的中医药物，中药有利于五脏，入心、肝、肾三经，循经渗脉、健脾宣肺，疏经通络，调和脏腑功能、平衡五脏阴阳，从而达到增加人体免疫力，促进体内微循环系统恢复正常的作用。
多喝水，多吃一些水果蔬菜，保持每天通便的习惯。避免外界各种刺激（搔抓，热水烫洗，肥皂擦洗）和易过敏与刺激性食物，戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等，衣物应清洁消毒，以防再感染。
于目前的治疗，建议要勤洗澡，勤换衣物，注意房屋通风，千万不要服用激素类得药物，否则会加重病情。可先外用药物来治疗。如果严重的话，就得口服药物了。平时尽量多出汗，多喝水，这样排毒，不是夏天，也可以考虑桑拿，汗蒸之类的，总之，有助于排毒的，都有助于健康，特别是皮肤病。