得了避免扩散的方法就是尽早治疗，科学有效的治疗，控制住病情发展，治疗期间注意科学饮食，小心忌口，做好皮肤护理，防止外伤，外出时做好防晒措施，加强体育锻炼，提高免疫力，辅助治疗。
白癜风目前的治疗方法比较多，最常用一些口服药外用药配合一些光疗或者308准分子激光或者中医火针的治疗方法，可以选择比较好的医院皮肤科就诊治疗，平时注意不要熬夜劳累压力不要大。
养成良好的生活习惯。按时就寝，不吸烟，少饮酒。多多锻炼身体，提高身体素质。注意防晒。应该做好皮肤防晒工作，尽量不要让强烈的阳光直接照射到自己的皮肤上，出行时应该涂抹一些天然成分较高的防晒霜，防护自己皮肤。保持良好的心态，不要太过担心。
白癜风少量给予药物治疗，可以进行治疗的，给予适量剂量，以提高治疗效果。但是这些治疗必须要在正规专业的皮肤病医院，在专业医师的指导下进行，一旦发现异常情况，要及时去检白癜风最初症状查，以免发生危险。按时按量的服用，不可超量。
白癜风疾病主要是由于身体内的黑色素流失引起的，他没有什么传染性，不要过于紧张。女性长了白癜风需要先确定病因，然后采取针对性的药物进行控制治疗，因为白癜风的病因尚不明确，不同的病因有不同的治疗药物，如果严重的话可以采取激光手术。
