熬夜会影响到正常的内分泌，皮肤的新陈代谢紊乱，油脂分泌受到刺激，就容易导致大量油脂出现，如果不及时清洗调理，就容易因为油脂分泌多堵塞毛孔而长痘痘、粉刺。皮肤皮脂层有很重要的锁水功能，经常熬夜很容易影响到皮脂层的正常修复，其锁水保湿能力就会下降，皮肤容易出现缺水干燥的情况。
孕期熬夜会导致胎儿缺钙、贫血，引起营养不良等症状。
不良的生活习惯、精神压力过大、情绪过于紧张而引起宫缩导致流产。怀孕中期，经常熬夜会引起精神压力过大、生物钟颠倒、胎儿生长发育缓慢、脏器发育不太完善会引起小产。每天晚上超过24点后仍然没有处于睡眠状态的情况下，会加重母体及胎儿肝脏负担，可能引起肝功能损伤。怀孕后期内分泌失调，会导致乳汁分泌减少、孩子缺钙、贫血，而引起营养不良。
建议早睡早起，保持充足的睡眠，避免精神压力过大、情绪过于紧张，适当到户外活动，保持积极乐观的心态，定期产检了解胎儿发育。
长期熬夜是对肝有直接的伤害的，因为肝的功能是排毒和过滤有害细菌，晚上11点到凌晨2点这种时候需要排毒如果还要熬夜，必然身体内毒素不能排出，长期积聚势必体质下降，肝功能就会损坏损害脏器的自主节律，出现肝功能损伤比如转氨酶升高等。
不利于胎儿的生长发育，孕妇经常熬夜会使生物钟颠倒，引起内分泌失调，影响新陈代谢，进而影响婴幼儿的发育，而且婴幼儿的生物钟也会颠倒，这样出生的婴幼儿爱哭闹，也会有不良的作息习惯，经常熬夜还会导致婴幼儿流产或者早产。
防腐剂会使皮肤抵抗力下降，肤质变差等。
因为长期接触过量或不恰当的防腐剂会令表皮细胞发育不成熟，结构松散，以致表皮层变薄，易受外界刺激，防御力下降，造成皮肤抵抗力下降。长期接触过量或不恰当的防腐剂会损伤细胞DNA，令皮肤渐渐失去弹性，容易产生松弛、细纹。而受防腐剂损害的皮肤细胞则会不断缺陷繁殖，令肤质越来越差，导致肤质变差。长期接触长时间不适当的使用含有防腐剂的产品，由于没有冲洗干净，长期养成习惯后，导致慢性过敏，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮等异常现象，造成皮肤过敏。
建议在平时最好不要食用添加了防腐剂的食品，皮肤在接触过防腐剂以后，及时清洗干净，要用到防腐剂时，最好使用同品牌的防腐剂。
怀孕后期熬夜，会给胎儿造成一定程度的伤害。
怀孕晚期的妇女熬夜极易造成胎儿发育迟缓，由于胎儿不能很好地宫腔休息，长期在较激动的情况下，影响营养物质吸收。孕晚期彻夜未眠，还可能使胎儿脐带绕颈几率加大，胎儿将与宫腔中的母亲发生相互作用，母亲的某些感情对他产生了影响，宫腔内活动较多。甚至在出生后，胎儿作息规律亦有异常，既影响睡眠又不利成长。
