预防艾滋病要管理好传染源，对高危性交者、供血者、静脉药瘾者等的这些高危人群应该定期检测艾滋病病毒。要切断传播的途径，性传播途径的阻断最有效的方法就是使用避孕套。血液传播途径方面要严格筛查血液和血液制品，规范医疗器械的消毒，要使用一次性的注射器，避免共用牙刷、剃须刀等。
艾滋病的情况下，主要是因为通过这种不洁性生活或者是多性伴侣，感染人类免疫缺陷病毒所导致的一个性传播疾病的，主要的一个预防的措施就是不要有这种不洁性行为，不要找小姐，不要有多性伴侣的。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
问题分析：您好，艾滋病阻断药是几种抗病毒药物的组合，目前首选推荐方案为替诺福韦 恩曲他滨 拉替拉韦（或其他整合酶抑制剂）。
指导建议：最佳时间服用是在受伤后两小时内，最好不要超过24小时，但理论上在72小时内服药，都能起到阻断效果。需要连续治疗4周。
全套是可以起到一定预防艾滋病的作用。但是艾滋病的传播途径不光是性传播一条途径。除了性传播这个渠道以外，还可以通过注射传播，比如吸毒的人群共用注射器，如果吸毒人群当中有HIV感染者，共用注射器的过程当中，就会造成感染。
洁身自好，不随便和人发生性关系，感染的几率就会变少。了解健康、科学的性知识，可以避免过性生活对自己身体的伤害。过性生活时，戴避孕套，不要吸毒，不与他人共用洁具，不随便输血。
