脸被指甲划伤首先要进行消毒以免细菌滋生加重疤痕,平时可以多吃富含维生素C和维生素E食物。在此期间要注意避免日晒及紫外线直接照射。疤痕的颜色会逐渐变淡,一般需要半年左右的时间才能稳定。可以按摩,涂抹药物或压迫治疗,伤口颜色会逐渐退去,需要至少半年左右的时间,最终变为淡白色。
为了疤痕恢复的快,主要吃主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。也可吃含蛋白质的食物,如瘦肉、牛奶、蛋类等,还可吃青菜,如菠菜,茄子,角瓜等,还可以吃含锌的食物,如玉米、黄豆、菠萝、蘑菇、坚果、动肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类等食物。
如果患者身上有疤痕,患者可以吃富含维生素C、蛋白质的食物。
患者可以适当吃黄瓜、鸡蛋、瘦肉等,能够为身体补充维生素C和蛋白质,而维生素C具有促进胶原合成代谢的作用,蛋白质是胶原合成所需的养料,多为身体补充这两种营养物质,可以促进患处中胶原层的新陈代谢,从而逐渐淡化疤痕。
除此之外,患者还可以遵医嘱使用除疤膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗,也可以通过点阵激光来治疗,主要是利用激光分散出来的均匀光束,作用于皮肤上面,促使周围健康的皮肤快速地生长,从而淡化疤痕。
在饮食方面需要多吃蛋白质比较丰富的食物,这些对于疤痕都有恢复的效果,修复疤痕的最好方法通过激光来治疗。蛋白质含量高的食物一类是动物蛋白,例如奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等;另一类植物蛋白,例如黄豆、大青豆和黑豆等豆类,芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类。由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体需要,所以动物性蛋白比植物性蛋白营养价值高。另外,激光可有效时疤痕消失,恢复到平整和光滑的状态。激光修复疤痕是利用光热效应作用,与皮肤深层对疤痕内的组织形成破裂,使其分解成小分子排出体外,达到修复疤痕的目的。建议求美者到正规医美机构进行激光手术,同时,多吃蔬菜水果,多喝水,禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力。
含维生素C的食物。维生素C存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。含维生素A食物。维生素A是既能促进伤口愈合又有美白作用的营养素。含葡萄糖的食物。糖是身体最主要的供能者,给身体提供足够的能量是加快伤口愈合所必须的含蛋白质的食物。如:各种瘦肉、牛奶、蛋类等。