过敏性体质要尽量够找到过敏原，在饮食上生活中都尽量避免接触过敏原。如果不去接触过敏原，过敏的概率会降低。总的来讲，饮食上应该以清淡为主，需要避免过度食用肥甘厚腻、辛辣之品以及发物，同时可以适量的运动，注意锻炼身体，增强免疫力。
儿童过敏体质是一种由基因决定的天生体质，调节要注意：
1、查找过敏原，避免与过敏原发生直接的接触。平时不要吃一些小食品和可能会导致过敏的食品。
2、在花粉季节、雾霾天气、粉尘多的时候，儿童要佩戴双重防护面具，这样可以降低对呼吸道的损伤。
3、合理的饮食调理，适当的体育锻炼，保证充足的睡眠，增强机体的免疫功能。
容易发生过敏性反应和过敏性疾病而又找不到发病的各个原因的人，称之为“过敏体质”。具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏性反应及过敏性疾病，如有的患湿疹、荨麻疹、有的患过敏性哮喘，有的则对某些药物特别敏感，可发生药物性皮炎，甚至剥脱性皮炎。
过敏体质者一般不可以激光脱毛，尤其是对光过敏的患者最好不要做激光脱毛。激光脱毛主要是利用光热的方法将局部的毛囊破坏以及促使毛囊萎缩，从而达到永久的脱毛效果，效果是比较好的。但是如果自身有过敏的情况最好不要治疗，否则很有可能会引起过敏，从而产生不良的情况。
找到过敏原，在饮食上生活中都尽量避免接触过敏原。饮食上应该以清淡为主，需要避免过度食用肥甘厚腻、辛辣之品以及发物，同时可以适量的运动，注意锻炼身体，增强免疫力。
