控制白癜风首先要注意休息、不能熬夜，因为皮肤的最佳代谢周期是晚上10点到凌晨1点，所以要保证10点之前休息，保证充足的睡眠，从而保证皮肤可以更好地进行新陈代谢，饮食均衡，白癜风病人没有太多的饮食忌口，只要不食用过多含有维生素C的食物就可以，适当锻炼，良好的体育锻炼，对于人的体质增强有着很好的促进作用，保持良好心态，对于人的免疫状态调整有着积极的意义。
患有白癜风的患者可通过如下方式进行改善：
1.口服或者肌内注射复方倍他米松注射液、泼尼松片、复方甘草酸苷片、白癜风片。
2.口服糖皮质激素、强效激素卤米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、弱效激素、他克莫司、呲美莫司、卡泊三醇、他卡西醇等。
3.此外，可以利用NB-UVB,308纳米的准分子激光/光学辐照来进行光疗，这类物理治疗方式疗效相对较好，效果显著。
控制手部白癜风扩散的有效措，适当接受日晒，但切忌过度，以防晒伤。避免手部皮肤外伤，以免发生同形反应。手部得了白癜风，可能和化学物质有关，尤其是酚类化合物在。日常生活中要尽量避免接触化学物质以及其他刺激性的东西。
治疗白癜风一定要慎重用药，每一种药物都有一定的适应症，不一定适合所有病人，治疗不症还对会加重病情，使机体产生抗药性与耐药性，更何况白癜风发病诱因有几十种，病因病情不同选择的治疗方案也是不一样的，应及时到正规的专科医院进行检查，查明黑色素缺失诱因，从根源入手针对性治疗，是解决白癜风的较好的途径。
头皮上白癜风是可以控制的，可以选择激素类的药物控制保持皮肤的清洁，平时要均衡的饮食，不要偏食，多吃黑色的食物，补充多种维生素，增加营养，增强体质，定期的进行复查。
生活要有规律，防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中；适当增加日晒，但切忌暴晒，以防晒伤；防止皮肤外伤。以免发生同形反应；不可用刺激性强的化妆品和外用药。另外，发现自己得了白斑后要尽快到医院检查确诊。坚持去医院复诊，病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治好。
