调理脾胃会将体内的水分和湿气排出体外，导致体重减轻和体重减轻。
因为脾脏是主要的运输工具，脾胃的功能不是很好，也就是说，代谢不是很正常，导致肥胖。当脾胃健康时，身体的所有运输功能恢复正常，脂肪、糖和其他物质的代谢恢复正常，体重就会下降。
通常可以选用健脾除湿的养生茶等来调理脾胃以达到减肥效果。
脾胃虚肥胖者应采取科学的减肥方法，首先要注意脾胃虚弱，其次要注意饮食方面的控制，可以选择健脾除湿的养生茶进行调理，可以多喝茯苓、陈皮、薏米茶，可以多吃一些健脾开胃的中成药。
如果是脾胃虚肥胖，可以多做一些有氧运动，帮助身体里的脂肪燃烧，从而减肥。
中医调理减肥可以达到减肥，但效果一般是比较缓慢的。通过中医进行身体的调理，可以调理自身的亚健康，让身体变得更加健康，但对身体的减肥并不能起到良好的效果，可以到正规的医疗机构，通过医生操作局部的射频溶脂，能够快速做到减肥，恢复身材的外在美观，术后可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，有助于修复。
大便不成形比较粘，对脾胃非常的不好，你是一个湿性的体质。如果你想要减肥的话，必须要有一个强健的体魄，要到医院的中医科调理一下胃肠道，在胃肠道功能恢复以后，再制定一个运动计划，开始每天进行有氧运动从而能起减肥效果。
要停止服用减肥药物，因为市面上的减肥药物都含有激素的成分，从而引起体内激素的凌乱，导致月经失调。观察两三个月以后，月经是否正常，如果还不正常的话，可以去医院妇科做检查，再在医生的指导下进行调经。
减肥通常是可以调理月经的，可以通过埋线减肥的方式进行改善。埋线减肥通常是将可吸收的蛋白线埋藏在穴位内，从而刺激穴位，使体内的多余脂肪组织快速的溶解，同时还具有抑制胃乳分泌的效果，从而达到减肥的效果，还具有调节人体的代谢以及内分泌系统的作用，因此是可以调理月经的。
