婴儿便秘吃什么菜

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婴儿便秘吃什么菜
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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院儿科 三级甲等
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
婴儿便秘,一是因为孩子的身体素质,二是因为孩子的饮食习惯,现在很多妈妈都会给婴儿准备太精致的食物,以免婴儿消化不良。儿童便秘时要多吃富含纤维素的食物。菠菜、菜心、卷心菜、芹菜等都是蔬菜。同时要多吃些五谷杂粮,比如甘薯、大麦、玉米等。婴儿便秘也要培养婴儿定时排便的习惯,这样也可以减少婴儿的便秘发生率。
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婴儿便秘,一是因为孩子的身体素质,二是因为孩子的饮食习惯,现在很多妈妈都会给婴儿准备太精致的食物,以免婴儿消化不良。儿童便秘时要多吃富含纤维素的食物。菠菜、菜心、卷心菜、芹菜等都是蔬菜。同时要多吃些五谷杂粮,比如甘薯、大麦、玉米等。婴儿便秘也要培养婴儿定时排便的习惯,这样也可以减少婴儿的便秘发生率。

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一般情况下,一个月婴儿便秘吃可以四磨汤、妈咪爱、乳酸杆菌、益生菌等调理肠胃菌群;全母乳哺育宝宝,建议妈妈平时可以多吃胡萝卜、芹菜、菠菜、韭菜、南瓜、苦瓜等。如果孩子的便秘时间长达10多天,可以选择使用开塞露,也可以将香皂切成指状物,用清水湿润后,给宝宝清洗肛门,这样有利于排便。一个多月的婴儿便秘,还可以通过服用鱼肝油来改善便秘。

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通常情况下,婴儿便秘可以口服牛奶果糖排便。具体分析如下:
牛奶果糖使用方法:口服每天5毫升。便秘是儿童的一种常见的临床症状,在不同的年龄段都有可能发生。在西医学中,便秘可划分为两种类型,即功能型便秘和器质性便秘,功能型便秘变现为大便异常,而非明显的器质损害,在小儿中90%的便秘中属于功能性。如果处理得当,则往往有较好的预后,但也会引起肛裂,日久不愈,会导致脱肛、痔疮等病症。

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要根据便秘原因不同来选择合适的食物。积热便秘可以吃菜汁汤,萝卜汁,番泻蛋黄汤,黄豆皮100克水煎服。虚证便秘可以吃韭菜汁,新鲜土豆去皮切碎,加开水捣烂,用纱布包,绞汁,每日晨起空腹服1-2匙,杏仁羹等。

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一般情况下,6个多月婴儿便秘吃食物和药物。
婴儿便秘多数是和胃肠功能不好有关。家长可以给宝宝多喝点水,也可以给宝宝吃苹果、梨、香蕉等水果,如果效果不佳,家长可以在医生的指导下给宝宝服用点婴儿健脾散、健脾养儿颗粒等药物。
日常生活中,注意给宝宝用热毛巾做腹部热敷,用手给宝宝按摩,促进肠蠕动;如果是母乳喂养,妈妈可以多吃新鲜的蔬菜、水果、粗粮和粗纤维食物,注意不要吃辛辣刺激性的食物,保持饮食规律。

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对于婴儿便秘可以给孩子服用清心祛火的药物,另外要多给孩子喝白开水,可以给孩子做些蔬菜水果泥,比如香蕉泥,火龙果泥,都可以起到生津止渴,润肠通便的作用。给孩子进餐要定时定量,切勿吃的过多,平常宝妈可以给宝宝做做腹部按摩,能够促进胃肠蠕动,加速排便。

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