怎样缓解孕期浮肿

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怎样缓解孕期浮肿
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张露 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植...
一般可以通过控制饮食、适当运动等方式来缓解孕期浮肿。
1.控制饮食:妊娠期间,由于血液中的液体物质渗透到了血管中,从而在体内形成了大量的淤塞。比如,子宫对下腔血管的挤压,会阻碍静脉的血液循环,从而造成腿部肿胀。怀孕后要注意调节体内盐分、水分的机能会降低,所以要注意减少摄入盐分。
2.适当运动:在睡前将双脚抬起来15-20分钟,有利于促进血液循环,减轻妊娠期间的浮肿。注意休息和保温,肿胀会自行缓解或消除。
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一般可以通过控制饮食、适当运动等方式来缓解孕期浮肿。
1.控制饮食:妊娠期间,由于血液中的液体物质渗透到了血管中,从而在体内形成了大量的淤塞。比如,子宫对下腔血管的挤压,会阻碍静脉的血液循环,从而造成腿部肿胀。怀孕后要注意调节体内盐分、水分的机能会降低,所以要注意减少摄入盐分。
2.适当运动:在睡前将双脚抬起来15-20分钟,有利于促进血液循环,减轻妊娠期间的浮肿。注意休息和保温,肿胀会自行缓解或消除。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕了,出现了水肿的情况,如果不是生理性水肿,就可能是疾病引起的,可能是肾病,或者是低蛋白引起的,需要去医院做个相关检查,确诊之后进行对症治疗。在孕期,需要做好保健,饮食,营养搭配合理,及时做好各项检查,定期产检,有异常情况需要及时就诊。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕期脚浮肿在晚上睡觉前尽量抬高下肢,同时减少活动,避免下肢负重时间长。需测量血压,化验尿常规,排除有妊高症的可能,如果非病理性原因则问题不大,对于怀孕后期,由于增大的子宫会压迫下肢静脉造成下肢静脉回流受阻,因此很多孕妇会出现脚浮肿的情况,这属于正常的生理现象。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

建议平时要注意个人的卫生,勤换内衣,勤洗澡,进行治疗,必要时去正规的医院,泌尿外科或者是皮肤科检查一下。考虑应该是属于病毒感染,或者是霉菌感染导致的,龟头炎,红肿。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

如果是下肢静脉曲张导致的腿部浮肿,重点是治疗下肢动脉曲张,包括穿弹力袜、手术治疗下肢静脉曲张。如果是低蛋白性的腿部浮肿,重点是补充总蛋白。当蛋白含量正常后腿部小浮肿自然消失。但是如果是心衰导致的腿部浮肿。所以怎样消除腿部浮肿,一定是先检查浮肿的原因之后针对性地治疗。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

女性怀孕以后,随着妊娠月份的逐渐增大,压迫下腔静脉会引发下肢水肿,建议做好孕期保健,定期孕检,测量血压,尿分析。如果血压大于等于140/90毫米汞柱尿中有蛋白出现,考虑妊娠期高血压综合征引发的水肿,一定要静脉点滴硫酸镁,降压,利尿对症治疗。同时怀孕期间要避免过度劳累,睡眠时脚部抬高,低盐低脂饮食,多吃一些芹菜,西兰花,菠菜。用玉米须泡水喝,也会有利尿消肿作用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮