要到医院做检查，明确诊断，如脚后跟的CT和尿酸检查，确定是骨质增生，使用抗骨增生药物和活血止痛，舒筋活络的药物治疗，要注意休息，避免长时间的受压。脚后跟骨质增生，主要表现是疼痛影响行走，脚后跟疼痛也要注意警惕是否痛风引起的疼痛。
足跟骨质增生该通过以下方式治疗。
足跟骨质增生，是一种退行性的变化，主要是由于长时间的磨耗、缺钙等原因，导致了骨刺的发生。通常患者在晨起时症状会较为明显，但是在运动之后就会逐渐减轻。患者需要遵医嘱使用布洛芬进行治疗，有助于缓解患者出现的不适症状。还可以在医生的指导下通过针灸、微波疗法、外科手术等方式进行治疗。需要多休息，避免过度劳累。
足跟骨骨质增生一般可以进行药物治疗、手术治疗。
1.药物治疗：足跟骨骨质增生可能会导致局部疼痛，引起患者不适，此时患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
2.手术治疗：如果足跟骨骨质增生的情况比较严重，此时患者需要及时进行手术治疗，一般可以进行跖腱膜松解术，以缓解局部症状。
跟骨骨质增生需要根据实际情况进行相应治疗。
跟骨骨质增生并无特别的疗法，只能采取保守疗法，不能做外科手术，否则会有很大的危险。可以服用一些非甾体类的消炎镇痛药物，例如双氯芬酸钠肠溶片，骨膜营养剂氨基葡萄糖等。可以通过热敷、物理疗法、推拿、牵引等方式来帮助改善血液流通，让局部的肌肉得到松弛，减轻痛苦。日常生活中要多做一些适当的休息，不要做脚的活动。
右跟骨骨质增生需要根据实际情况进行治疗。
如果是右边的跟骨出现了骨质增生，那么就会导致局部出现一些不舒适的情况，一般不会做特别的治疗，只要不是特别的不适，只要简单的做个简单的诊断就可以了。右跟骨骨质增生有一定的不适症状，可以选择使用依托芬那酯进行镇痛治疗，也可以选择用膏药进行治疗。不要长时间站着或走路。如果症状没有明显好转，可以选择封闭疗法。
可能会引起跟腱骨质增生骨刺等，所以还需要结合具体合理按时治疗。1.每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处。