小腿筋拉伤最少要3-4周才能好。小腿筋拉伤要看具体的情况,轻休息1-2周就可以了,严重的要3-5个星期,要看专业医生的诊断,如果比较严重的,比如肿胀,血肿,需要治疗,有的要做手术,有的要做切口,有的要做抽血,要把休息时间推迟。如果不及时处理,或者处理不当,会导致严重的后果,比如后脚会跛行,走路不方便,会有一定的后遗症。小腿筋受伤后,患者要立即停止活动,不能进行其他活动,一般情况下,患者的脚不能离开地面,否则会对身体造成更大的伤害。病情严重的需要卧床休息2-3个星期,24小时后可以进行理疗、热敷。
做完流产休息两周。如果工作不是很累,至少也应该休息一周。手术以后,女性内分泌发生一些改变,抵抗力下降,再加上劳累很容易发生盆腔炎。一旦发生盆腔炎,对将来生育有很大影响。所以手术流产以后,适当休息是非常重要的。
建议在人流手术室观察一到两个小时,在家休息两周左右,两周内尽量不要有盆浴,可以选择淋浴,每天可以用温水清洗外阴,尽量用卫生纸,不要用卫生巾,药物卫生巾不透气。同时一个月内禁止同房,注意休息、避免劳累,也要多喝温水,吃易消化的食物,不要吃辛辣的食物。注意观察阴道流血及腹痛的情况,如果出现阴道大量流血的现象,应及时就医。
一般情况下,清宫手术后要休息一周左右,但是一个月以内要禁止性生活,不能洗盆浴。可以遵医嘱口服头孢类抗生素预防感染,同时也可以遵医嘱服用益母草颗粒,促进子宫恢复以及宫腔积血排出。清宫手术后要注意观察阴道出血量,如果血量超过平时的月经量,要及时医院进行相关检查,排除是子宫收缩不良所引起的。一般来说,正常血量会在3到5天自然干净,最长不超过半个月。
一般情况下,打胎需要休息一个月,俗称“小月子”。因为打胎后休息的时间充足,对于女性身体的恢复是有好处的,所以需要休息一个月。然后日常要加强营养,多吃有营养的食物,避免吃辛辣刺激的食物。而且在打胎后的一个月内不可以有性生活,避免交叉感染。并且不要用冷水,可以适当工作,但是要避免干体力劳动,同时做好保暖,避免感冒发热。