骨质增生一般是指增生性骨关节病。
该病一般是指人体骨关节部位产生的代偿性退行性病变，常会出现骨骼突出增生，常会导致骨量出现升高的现象，还容易压迫神经，出现肿胀、疼痛、活动受限等症状。患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。必要时还可通过手术方式去除增生骨质，帮助缓解症状。
一般情况下，骨质增生可通过日常护理、使用药物等方法来保养，具体内容如下：
1.日常护理：建议骨质增生的患者避免在阴暗潮湿处睡觉，并且不要过度劳累，平时若出现出汗过多的情况，尽量不要吹空调，以免身体受凉。
2.使用药物：骨质增生容易有局部疼痛明显的情况，患者可遵医嘱以口服壮骨关节丸、双氯芬钠缓释片等具有舒筋活血或消炎止痛作用的药物。
要确诊骨质增生，需要通过临床表现、体征和辅助检查来确定，可以用保守治疗和手术治疗等。是早期骨质增生，可以采取积极的保守疗法，要做到充分的休息和保护，避免对局部的刺激。可以在医生指导下进行局部热敷，可以使用活血化瘀的膏药，可以服用非甾体类的消炎止痛药以及营养软骨的药物。如果有严重的骨质增生，导致了关节畸形，或者是脊髓神经根受到了明显压迫，那么就需要进行外科手术。
一般可以通过以下方式预防骨质增生，具体分析如下：
骨质增生是一种比较常见的疾病。日常生活中要注意保持正确的站立和坐姿，最好是用靠背椅，这样才能给腰部提供支撑。如果你已经坐了一个多小时，那么要做一些适当的运动。肥胖还可能导致骨质疏松，因此要严格控制体重。日常生活中可以进行物理治疗，比如保健推拿、热敷等，也能起到预防骨质疏松的作用。
骨质增生主要是局部关节长期劳损或者退变引起的，患者可以电疗。
通过电疗可以加速血液循环，改善骨质增生的症状。患者要避免剧烈运动，长期，过度的运动，会加快骨质的退化速度，诱发骨质增生。患者可以适当进行锻炼，增强身体素质，促使软骨的新陈代谢，延缓关节软骨的退行性变。
患者应注意清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。