月经期能不能吃姜

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月经期能不能吃姜
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李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
通常情况下,月经期能吃姜,需要适量。具体分析如下:
月经期间是可以适量吃些姜的,尤其是经期感冒的时候,因为姜具有发散风寒、化痰止咳的作用,又能温中止呕、解毒。也可以喝些姜糖水,既可以缓解感冒的症状,也可以缓解经期不适的症状。但是,由于生姜是活血的,并性温,经期出血量多的情况下不宜使用,否则出血会很多。经期饮食要多样,营养均衡,多吃些新鲜的水果蔬菜,多饮水。
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通常情况下,月经期能吃姜,需要适量。具体分析如下:
月经期间是可以适量吃些姜的,尤其是经期感冒的时候,因为姜具有发散风寒、化痰止咳的作用,又能温中止呕、解毒。也可以喝些姜糖水,既可以缓解感冒的症状,也可以缓解经期不适的症状。但是,由于生姜是活血的,并性温,经期出血量多的情况下不宜使用,否则出血会很多。经期饮食要多样,营养均衡,多吃些新鲜的水果蔬菜,多饮水。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

月经期能吃提子。
在来例假期间可以多食用提子,因为它具有滋养和调理气血的作用,因此不必过于紧张,不过要注意控制饮食,要适度。由于提子是一种生凉的水果,如果吃了生冷的东西,会引起疼痛、腹痛等症状,因此在来例假时要注意吃温的食物。可以服用温养的汤品,例如:大枣乌鸡汤,排骨汤,鱼汤等,对痛经有一定的改善作用。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

一般情况下,月经期最好能吃坤泰胶囊。
坤泰胶囊里面含有熟地黄、黄连、白芍、黄芩、阿胶、茯苓。主要是滋阴补肾,清热除烦。坤泰胶囊对月经影响比较小,因而来月经了,是可以服用坤泰胶囊的,不仅不会影响女性的月经,相反可以起到调理女性月经的效果。但是需要注意的是,坤泰胶囊是中成药,建议在医生的指导下服用坤泰胶囊。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般月经期间是能吃苹果的,苹果性平,味甘、微酸,苹果中含有丰富的糖类、膳食纤维、维生素C、磷、钾等营养物质。
月经期间随着经血的排出,身体的一些营养成份也随之丢失,所以月经期间吃苹果能够补充丢失的营养物质,还有助于增加机体的免疫力,也有润肠通便的功效。
如果是脾胃功能不好的人群,可以用热水泡温热后再吃。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

月经期间也就是月经来潮阶段,一般可以吃葡萄,但需注意适量吃。吃葡萄属于温性水果,其中含有丰富的维生素C、钙、铁等营养物质,具有增强体质、补充营养、促进消化等好处。因为月经来潮阶段很容易出现贫血、面色苍白、手脚冰凉等症状,体质较弱的情况下还容易引发疾病,但葡萄还具有补血益气的作用,所以月经来潮阶段吃葡萄有助于缓解经期失血引发的不适,但需注意任何食物都不宜过量吃。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

月经期能吃芒果,但是要注意适量。特别是月经量过多的女性,因为芒果属于微寒性的水果,如果月经量过多,适当的吃就会减少月经量。但是如果是体质比较偏寒的女性,就不太适合吃芒果,容易引起痛经等症状的出现。另外,如果是对这种芒果过敏的情况下,就不太适合吃,因为月经期间免疫力本身就比较低,所以这种过敏性反应有可能会更加明显。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。