糖尿病应该吃啥

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我有糖尿病,医生让我多注意饮食。想问一下各位,糖尿病应该吃啥?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病人可以吃的食物如下:
1、五谷杂粮:患者应多吃富含各种微量元素和食物纤维的食物,如燕麦、荞麦、薏米、玉米粉、山药等。以低糖低淀粉食物或粗粮为主食为主;
2、豆制品:豆类食物含有丰富的蛋白质、无机盐和维生素。最重要的是大豆油中含有不饱和脂肪酸,可以降低血清胆固醇和甘油三酯;
3、蔬菜:如苦瓜、洋葱、香菇等。能降低血糖,是糖尿病人最理想的食物。长期食用可以降低血糖,预防并发症。
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相关问答

糖尿病可以在医生的指导下吃些新鲜蔬菜,以及应用药物等。
糖耐病患者建议日常以低盐低脂低糖的食物为主,可以食用玉米、燕麦、菠菜、茄子、黄瓜、冬瓜、豆腐、虾、紫菜等食物,可以预防血糖升高,帮助控制血糖缓慢上升。避免食用辛辣刺激的食物,如火锅、烧烤、辣椒、生姜等,可能会造成身体出现不适症状。遵医嘱配合使用一些降糖药物,如盐酸二甲双胍片、盐酸二甲双胍缓释片等,注意休息,不要过度劳累,能够帮助患者身体恢复正常状态。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人可以吃的食物如下:
1、五谷杂粮:患者应多吃富含各种微量元素和食物纤维的食物,如燕麦、荞麦、薏米、玉米粉、山药等。以低糖低淀粉食物或粗粮为主食为主;
2、豆制品:豆类食物含有丰富的蛋白质、无机盐和维生素。最重要的是大豆油中含有不饱和脂肪酸,可以降低血清胆固醇和甘油三酯;
3、蔬菜:如苦瓜、洋葱、香菇等。能降低血糖,是糖尿病人最理想的食物。长期食用可以降低血糖,预防并发症。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

妊娠糖尿病不应该吃高糖食物。
妊娠糖尿病时,若妊娠糖尿病确诊后,其实,我们和糖尿病患者在控制上有异曲同工之妙。按理说纯糖是不推荐再食用的,香甜这碳酸饮料同样不宜饮用,也有的说,例如,我们讲油炸、膨化食品等这一切,均不推荐给病人服用。所以说我们要注意饮食和运动。一般以清淡饮食为主,我们通常需要低盐。因为高盐的话,会对血糖造成很大的影响,所以说要注意适当降低食盐的摄入。清淡一点,低盐,低糖,这种食品。当然也包括一些高热量、高油脂、高胆固醇的东西。其实是说,各种食物均可食用,但要控制数量,控制体重增加,这是在我们治疗全过程中较需注意的一个方面。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

有糖尿病的老人应该吃富含蛋白质、膳食纤维的食物。
糖尿病是一种以慢性血葡萄糖(简称血糖)水平增高为特征的代谢性疾病。糖尿病老人饮食中应科学摄取优质脂肪、优质蛋白质如乌鸡肉、兔肉、三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等,应适量可多食些富含膳食纤维的食品,比如海带、绿豆、玉米面等。在两餐之间适量选择水果,以低升糖指数水果为宜,如苹果、樱桃、梨等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

如果糖尿病伴有高血压,应长期使用降糖药和抗高血压药来控制疾病。同时,饮食必须注意调节饮食习惯和饮食结构。日常饮食必须是定量的。饮食结构主要由蔬菜和水果组成。膳食应该根据食物卡路里计算,碳水化合物的摄入量应该减少,以更好地调节血糖浓度。此外,吃清淡的食物,控制体重。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

考虑不应该吃高热量食物,不要吃过甜的东西,不要吃过多的主食,建议平时需要避免吃油腻的东西,建议还是需要在医师指导下服用降糖药物控制血糖。平时建议定期复查血糖情况,避免劳累。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征