失眠可以用什么中药泡水喝

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最近出现了失眠的状况,朋友推荐我中药泡水喝,失眠中药泡水喝?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
失眠的患者具体用什么中药泡水喝,要根据患者的状况来判断。
患者可选用抑制中枢神经系统的中药,或者镇定作用的中药来泡水服用,例如酸枣仁等,在睡前30分钟服用,可帮助患者进入睡眠。失眠多半是由于精神因素或者病理性因素导致,如果患者心血衰虚,可以适当服用补气血的药物进行治疗;如果是由于平时生活压力过大导致,应舒缓压力,适当做有氧运动来缓解。
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失眠的患者具体用什么中药泡水喝,要根据患者的状况来判断。
患者可选用抑制中枢神经系统的中药,或者镇定作用的中药来泡水服用,例如酸枣仁等,在睡前30分钟服用,可帮助患者进入睡眠。失眠多半是由于精神因素或者病理性因素导致,如果患者心血衰虚,可以适当服用补气血的药物进行治疗;如果是由于平时生活压力过大导致,应舒缓压力,适当做有氧运动来缓解。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠可以用枣仁泡沫、桂圆百合泡沫、玫瑰泡沫等治疗。
酸枣仁有稳定心情的功效,可以磨碎、炒酸枣仁,泡在水里喝。另外,还可以喝桂圆百合茶。桂圆可以调节气血,百合可以稳定神。晚上可以用桂圆百合泡茶,稳定精神,缓解精神压力。睡前用晒干的玫瑰花泡茶,有芳香解油作用,可以缓解失眠。玫瑰花茶还具有解热解毒、加快人体新陈代谢、排毒养颜等功效,特别适合女性饮用。但是如果睡前喝酒,就不要喝太多。因为喝太多会在晚上醒来,影响睡眠。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠中药泡水有以下几种:

1.养心安神类药物通常质地清淡,味腻,如酸枣仁、远志、茯苓、何首乌、莲子心等。

2.重要城镇的镇定剂通常质地较重,包括煅牡蛎和锻造磁铁。心火旺盛者可加黄连、淡竹叶。

3.如果心阴不足,可以加生地、柏子仁、麦冬;气血不足者,可加入西洋参、太子参、阿胶、当归、熟地。

4.在中医的指导下,酌情选用三四种药物。开水浸泡后,睡前两小时服用。服用一段时间可以改善睡眠。不要长期服用,以免损伤肝肾功能和胃黏膜。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

茯苓酸枣仁冲茶喝,对失眠是有一定的作用的。如果有这种药可以吃吃看,效果不好的时候再调整一下治疗。因为失眠的原因挺复杂的,也不是单纯的就是失眠。如果吃药效果不好,检查一下,明确一下病因再治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

中药泡水可以治疗失眠:
如果用中药浸泡水治疗失眠。可以选择养心安神药和重镇安神药。养心安神的药通常是淡而油腻的,如酸枣仁、远志、茯苓、何首乌、莲子心等。重要城市的镇静剂通常质地比较重,包括煅牡蛎、锻造磁铁等。如果心火旺盛,可以加上黄连、竹叶;心阴不足者的人可以增加生地、柏子仁、麦冬;气血不足的人可以添加西洋参、太子参、阿胶、当归、熟地。以上治疗应在中医指导下适当选择三四味药,泡在开水里,睡前2小时服用。服用一段时间可以改善睡眠。不要长期服用,以免损害肝肾功能和胃黏膜。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

桂圆泡水喝可以治失眠。
建议用干桂园泡水可以用来治疗失眠,但只能用来治疗气血两虚型失眠。如果患者是肝火亢盛引起的失眠或痰火内扰动引起的失眠,就不能用桂圆泡水,否则只会加重临床症状。桂圆是一种中药,具有镇静安神、益气补血等功效,有必要给患者辨证地使用,失眠在中医上也可以叫不寐,患者失眠时,不要盲目服用补药,否则会对病情不利。失眠患者首先要尽量自我调节,不要太紧张,需要适当的运动,必要时,应按照医生的指示服用口服药物进行干预治疗。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。