人流后清宫休息时间尽量控制在7天到14天左右，还要根据自身恢复的快慢程度来判断。
人流后如果有宫腔内胚胎残留的现象，需要再次进行刮宫手术的方法治疗，刮宫手术后会对子宫造成损伤，容易出现子宫内膜炎疾病，还会导致子宫脱垂，术后可能会在7天左右恢复，恢复的比较慢，需要14天左右。
休息期间做好个人的清洁和卫生，吃一些温性和容易消化的食物。
一般情况下，清宫手术后要休息一周左右，但是一个月以内要禁止性生活，不能洗盆浴。可以遵医嘱口服头孢类抗生素预防感染，同时也可以遵医嘱服用益母草颗粒，促进子宫恢复以及宫腔积血排出。清宫手术后要注意观察阴道出血量，如果血量超过平时的月经量，要及时医院进行相关检查，排除是子宫收缩不良所引起的。一般来说，正常血量会在3到5天自然干净，最长不超过半个月。
正常清宫手术之后如果恢复正常，没有其他并发症出现，一般休息两周就可以。清宫手术一般都是有创操作，需要扩张宫颈，并且对子宫内膜和子宫肌层都有一定的损伤，术后会有一段时间出现阴道流血。流血一般会在两周内结束，并且宫颈口也会在两周内闭合，所以如果没有出现宫腔内残留物或者出血不止，一般休息两周完全足够。但是如果出现腹痛，合并感染或者清宫不净等情况，就需要适当延长休息时间。
通常情况下，清宫后需要休息一周左右，但是具体情况还要以个人身体状况为准。
有些人身体好，一星期之内就能痊愈。有些人体质较差，或者有其它病症，往往需要较长的恢复期。手术后要注意多吃一些健康的食物，比如肉蛋、牛奶、豆制品、新鲜的蔬菜和水果。注意保持外阴的清洁，避免性生活1个月。不要高强度的工作，也不要受潮着凉。可以适当的运动，加强身体素质，让身体早日康复。
做完人工流产手术后通常要休息半个月。在这半个月的时间内，一般可以从事简单的家务劳动，不需要绝对的卧床。另外，还要避免着凉，吃易于消化和富有营养的食物。不要吃生冷和辛辣的食物。人工流产术后，禁止同房和盆浴一个月，以防止造成感染。一个月以后才能有性生活，也要做好避孕措施，如果想怀孕，至少要等到三个月以后才可以。
