虚火盛行不是什么大病，只要从生活饮食上注意调解，很快就能康复，孩子上火表现为盗汗、烦躁、口干等，父母应该多给孩子补充热腾腾的食物，平时饮食要清淡，不要多吃防腐剂、煮不完的食品、水果和蔬菜，尽量少吃热食同时多补充水分。
中医认为孩子虚火旺是肝脏不好，需要采取护肝措施，但如果孩子情况严重，需要马上去医院治疗。请按照医生的建议用药辅助治疗，以免耽误。还要密切关注日常饮食，让孩子吃护肝食物，防止虚火的发生，日常生活中常见的绿豆、茄子、冬瓜、甜瓜、苦瓜等食物属于寒冷，有去火的功效。
阴虚火旺属虚火，是阴液大伤、精亏血少、阴虚阳亢导致虚热虚火。
通常阴虚内热是全身性。阴虚火旺火热征象集中于机体某一部位。阴虚导致牙痛、咽痛、颧红口干唇燥、骨蒸潮热、大便干结、小便短赤等症状。阴虚火旺没有某种疾病，常见于不同疾病，如高血压、糖尿病、中风后遗症、耳鸣、失眠、更年期综合症、甲状腺功能亢进等。女性患者多，女性月经容易耗损阴血。更年期潮热、心烦、盗汗、失眠的症状就有阴虚火旺。可以喝百合粥：用50g鲜百合、100g大米、适量冰糖，将米煮粥，再放入百合煮熟，冰糖调味。也可以用30g干百合粉与米煮粥。
通常情况下，虚火上炎的患者可以按照医嘱吃六味地黄丸、牛黄解毒片、知柏地黄丸、麦味地黄丸、清火栀麦片等中成药能起到不错的治疗效果。
虚火上炎的患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
虚火上升遵医嘱吃滋阴清热的药物比较好，具体分析如下：
虚火上升的症状多见于阴虚火旺，通常表现为咽喉肿痛、牙痛、口舌生疮等症状，还会伴有手心脚心发热、舌红少苔、潮热盗汗、口干舌燥、脉细数等。可以服用天王补心丹、六味地黄丸、沙参麦冬汤、知柏地黄丸、益胃汤、百合固金丸等滋阴清热的药物，建议患者遵医嘱服药。
腰膝酸软，两腿无力，头晕耳鸣，失眠多梦，出现五心烦热，口渴咽干，睡眠出汗等症状。服用六味地黄丸可以起到调理的作用。
患者阴虚火旺，在服用药物期间要注意饮食，尽量不要食用油炸的食物，例如炸肠、炸鸡腿、炸鱿鱼、烤肉等，不要食用葱、姜、大蒜等辛辣、刺激的食物，以免加重病情。阴虚火旺的人可以服用银耳、桂圆、白梨、百合等具有滋阴润肺降火的功效。