更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌发生。
咀嚼槟榔时，槟榔纤维的摩擦会造成口腔粘膜的局部外伤和粘膜损伤。长期咀嚼槟榔，会导致损伤迁延不愈，形成局部的慢性损伤，从而引起慢性炎症、氧化作用增强和细胞增殖。单纯咀嚼槟榔即可明显促进口腔癌的发生，而同时吸烟的槟榔爱好者发生口腔癌的几率更高。吸烟本身也是口腔癌一个单独的危险因素。
建议为了自己的身体健康，最好少吃槟榔或戒掉槟榔，吸烟者更需要戒除。可以多吃一些有营养的食物，加强体育锻炼，提高自身免疫力。
吸烟的危害更大。
吸烟对呼吸道危害最大，很容易引起喉头炎、气管炎，肺气肿等咳嗽病，最重要的是吸烟者肺癌发病率要比正常人高很多，其次还会造成心脑血管疾病。而经常嚼食槟榔会造成口腔溃疡、牙龈退变、黏膜下纤维化，进而导致口腔癌变。
建议：为了家人和自己的生命健康，最好是及时戒烟，同时避免槟榔。多吃水果和蔬菜等健康新鲜的食物。
吸烟的危害是要比吃槟榔的危害更大，因为烟中的有害物质更多一点，虽然槟榔也对咽喉有一定的损伤，但不像烟一样会严重损害到肺吸烟很容易导致咽喉炎，肺部疼痛，甚至严重了导致肺癌，而且二手烟对人的危害是很严重的，吸烟很容易导致家人也受到牵连，使家人容易患上肺炎。所以建议平时尽量减少抽烟，尤其是抽烟之后不要再食用槟榔，否则会导致喉咙肿痛。
可能是会影响嗅觉的敏感。
槟榔中含大量槟榔素、生物碱，其具有细胞毒性，口腔黏膜和槟榔中所含生知物碱等发生反应，会导致口腔黏膜纤维化，但是一般在口服的时候才对人体有不良的影响。空气中含量非常低，如果是长时间的接触的话，可能是会出现一些嗅觉的敏感，这个也是正常的。
在工厂上班一般会要求穿厂服、无尘服、佩戴静电手环等等，一定要重视。不要觉得麻烦就应付了事，为了自己的安全一定不要怕麻烦。一定要佩戴口罩，按照要求工作。
常吃吃槟榔很有可能会导致牙齿变黑，而且槟榔也是一种致癌物，如果经常吃容易得口腔癌。
槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良