烟酰胺精华液在白天或者晚上都可以使用，晚上肌肤新陈代谢作用强，在晚上使用效果更好。
烟酰胺精华液的作用主要是美白、抗老化。抑制黑色素的形成，淡化已经形成的黑色素；抗氧化作用强，阻止糖基化反应的发生，避免肤色暗黄；增加自身胶原蛋白的生成，延缓肌肤衰老。烟酰胺性质稳定，在普通环境下不会轻易被紫外线氧化，而且烟酰胺没有光敏性，不会和紫外线发生反应，导致出现光敏反应，损伤肌肤，所以烟酰胺精华液可以在夜晚使用，也可以在白天使用。
烟酰胺中含有少量的烟酸，烟酸具有一定的刺激性，对于敏感肌肤来说容易出现刺痛、脱皮等不耐受反应，类似于过敏反应，所以，过敏人群在使用前最好先做好皮试，以防过敏。
晚上用烟酰胺和玻尿酸通常都不能变白，可以通过光子嫩肤使皮肤变得白皙光滑。一般烟酰胺和玻尿酸属于一种营养成分，可以补充皮肤所需要的营养，但是并不能够起到美白的效果，一般可以做光子嫩肤，促进皮肤表面的色素物质排出，同时也可以促使皮肤内的胶原蛋白再生，有利于皮肤变得白皙光滑。
可以减轻和预防皮肤在早期衰老过程中产生的肤色暗淡，发黄，菜色，还可以提高皮肤抵抗力。主要适用于防治糙皮病等烟酸缺乏病，可以很好的修复角质层，强化皮肤自身防御能力。
黄皮使用烟酰胺和玻尿酸，两者相比较玻尿酸是比较好的。玻尿酸可以达到深层补水和保湿在消化，让皮肤看起来比较的水润和光滑，能够改善皮肤发黄的现象。烟酸需要在皮肤的表面进行涂抹，可以滋润皮肤，辅助改善发黄，可能达不到理想的效果，还要长期使用。平常做好皮肤的防晒护理，避免经常受到紫外线的照射。
祛斑霜晚上用更好。
祛斑霜一般情况下在晚上使用会更好，因为在晚上使用这种护肤品的时候，脸部经过一天的操劳，一些细胞活性降低，此时使用一些祛斑霜的话会激发脸上细胞的活性，并且能够对脸上的一些黑色素进行更良好的破坏，进而达到祛斑的效果。如果美白祛斑霜富含感光成分的话，也是需要晚上使用的。
建议保持充足的睡眠时间，平时生活中注意保持身心的愉悦，不要经常性的出现情绪不稳定，也要经常注意肌肤的健康。
副作用是会引起皮肤的刺激，出现发红、发肿等过敏反应。同时如果机体皮肤过于敏感，也容易使用烟酰胺时出现过敏现象，甚至会出现头晕、恶心等症状。应先在耳后进行皮肤过敏测试。