每天喝很多水还是便秘

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每天喝很多水还是便秘
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黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院内科 三级甲等
擅长:炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾...
如果每天喝很多水还是出现便秘,可以多进食一些富含膳食纤维食物。
对于便秘的患者,在饮食方面应该多吃些富含纤维素的食物,比如藕片、香蕉、红薯、火龙果、芹菜、韭菜等,可以促进肠胃蠕动,有助于大便通畅。还应该多喝水,多喝蜂蜜水,或者是用番泻叶、郁李仁泡水,也可以起到通便的作用。
建议:如果长期便秘,最好去医院检查便秘的原因是什么,并根据检查结果进行调理治疗。
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如果每天喝很多水还是出现便秘,可以多进食一些富含膳食纤维食物。
对于便秘的患者,在饮食方面应该多吃些富含纤维素的食物,比如藕片、香蕉、红薯、火龙果、芹菜、韭菜等,可以促进肠胃蠕动,有助于大便通畅。还应该多喝水,多喝蜂蜜水,或者是用番泻叶、郁李仁泡水,也可以起到通便的作用。
建议:如果长期便秘,最好去医院检查便秘的原因是什么,并根据检查结果进行调理治疗。

黄玉红主任医师内科中国医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌的诊断和治疗。

便秘喝酸奶还是乳酸菌,需要根据具体情况来定:
乳酸菌素片能通过补充肠道的有益菌的方式,调节肠道菌群紊乱的问题,进而帮助通便;酸奶富含乳酸菌,多喝酸奶也能改善便秘。因此,便秘患者可以根据自己的爱好、体质和其他习惯来选择喝酸奶还是乳酸菌。除了药物治疗外,患者平时要注意清淡饮食,忌进食辛辣刺激及油炸的食物,多吃富含粗纤维素和维生素的食物,保持心情舒畅,适当运动,比如慢跑、散步等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

跟产后盆底肌的松弛可能有关系,还跟平日的饮食习惯有关。多吃新鲜蔬菜水果,尤其是绿叶子的蔬菜和水果,颜色鲜艳的蔬菜水果混着吃,不要吃辛辣刺激生冷的食物,多吃易消化温热的食物适当的走动,促进胃肠蠕动。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

宝宝排便困难,只能排便一点,可能与便秘有关。便秘可能与补锌无关,但可能与少喝水等有关。你可以给孩子更多的温水,给他更多的腹部热敷和按摩来促进肠蠕动,你也可以给他一些调节脾胃和增加肠道菌群的药物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

失眠会引起便秘。
如果有失眠问题,通常会使身体无法休息,从而引起植物神经功能调节障碍。如果体内的交感神经和副交感神经紊乱,就容易便秘。此外,如果长期失眠,部分器官不休息,可能会出现功能障碍。胃肠功能下降会直接影响肠蠕动,导致部分人便秘。如果是失眠引起的便秘,可以选择安神健脑的药物治疗,如枣仁安神颗粒,必要时使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等苯二氮类药物。一般失眠症状改善后,便秘可以改善。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

便秘是消化系统的常见症状,主要由不良饮食习惯和缺乏体育锻炼引起。穴位按摩能促进胃肠蠕动,在一定程度上缓解便秘。对于病情所述的,可以按摩足三里、银辉和丹田穴位进行治疗。应该适当参加体育锻炼,吃清淡的食物,多喝水,按摩腹部,促进胃肠蠕动。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症