问题分析：你好！具体是哪里不适呢？一般做彩超需要去门诊挂号，医生开单子后去彩超室做。
指导建议：一般的彩超去门诊医生开单子后即可以去做了，如果是产妇做大排畸检查的话，需要提前去预约，以预约时间为准。
早晨6点-8点起来锻炼身体的时间比较合适，早晨空气新鲜，新鲜的空气对呼吸系统有好处。早晨锻炼，有利于神经的兴奋、振奋精神，促进新陈代谢，对保持充沛的精神和体力投入一天的工作大有好处。
做彩超是否需要空腹，取决于检查的部位。
一般情况下，并不是所有的彩超都需要患者空腹，不同位置的检查，需要准备工作不同，有的部位需要空腹，有的部位则不需要空腹，像检查上腹部肝胆胰脾等等检查项目时，医生则会要求患者保持空腹，而保持空腹状态的目的，主要是为了保持检查结果的精准性，防止饮食以后对数据结果产生较大的影响，其余的部位，是否空腹不会造成影响，具体需要根据医生的要求实施。
建议：患者在检查前一天应该保持饮食清淡，较好的睡眠质量，检查当天根据检查部位决定是否空腹，有空腹要求的保证空腹时间在6-8小时以上，可以适当饮水。
晨尿是指早上起床后的第一次排尿，而不是指具体几点的尿。只要是起床后第一次排尿时留取的，都算晨尿。晨尿是指早上起床后，未进食及运动之前留取的尿液。此时的尿液已经在膀胱中储存了6～8个小时，尿液中的有形成分充分浓缩，而且不受饮食等因素影响，做早孕试纸以及尿常规等检查时，都更容易得到阳性结果。
孕22-28周可以做四维彩超，此时胎儿大小和羊水量适中，能得到清晰的影像，排除各种畸形。
怀孕22周-28周做四维彩超比较合适。四维彩超是一种大排畸检查，它具有很高的清晰度，能够准确的判断胎儿的血管和神经发育情况，对于排除胎儿畸形有很大的帮助。孕22-28周时胎儿大小、羊水量适中，在宫内活动空间较大，骨骼回声对胎儿的影响较小。此时通过四维彩超可以检测胎儿各项体格发育指标，排除胎儿畸形。
四维彩超可以筛查唇腭裂、心脏瓣膜畸形、手脚畸形等较小的畸形，也可以筛查无脑儿、脑积水、脊柱裂、腹壁裂等先天性畸形。全面四维彩超检查所需时间较长，建议孕妇选择正规医院进行检查，同时要提前预约，避免错过检查时间。
