打了瘦脸针后一般在三周到四周左右，可以适当的运动和健身。打了瘦脸针通常需要多注意休息，避免剧烈运动，否则可能会导致局部症状加重，也会影响瘦身效果，因为注射前期局部可能会出现肿胀和疼痛，要等局部症状恢复之后才可以运动和健身，一定要做好护理，保持局部的清洁和卫生，饮食清淡和易消化的食物。
打了瘦脸针在两周左右可以去健身房，具体时间要因人而异。在打完瘦脸针后，可能注射部位的皮肤产生轻微的肿胀或者疼痛，皮肤需要休息一段时间，避免做剧烈运动，容易导致肿胀加重，可能会产生副作用，恢复的时间会受到影响，如果个人代谢能力比较快的话，可能时间会缩短，虚弱的人时间会延长。
打了瘦脸针一般需要间隔半个月左右的时间可以去健身，但是要根据个人的恢复情况。瘦脸针在注射后药物不能够马上的吸收，而且还会出现脸部肿胀。过早锻炼很可能会出现汗液分泌，而且还会导致伤口出现感染，对于注射后的效果也是不利的，所以在短时间内最好不要锻炼。恢复期间还需要注意好饮食调整，需要以清淡的饮食为主。
打了瘦脸针间隔半个月到一个月左右可以去健身房运动，避免导致伤口部位出现感染。身体在经过大量运动或者是过度锻炼之后，有很多的汗液分泌，可能会影响到伤口愈合，通过将肉毒素注射到咬肌比较明显的位置，促进深层中的咬肌慢慢萎缩，对于咬肌肥大有很好的作用，恢复时间较短。
打了瘦脸针一个月以后可以做健身，此时不会影响伤口的恢复。因为在注射瘦脸针以后皮肤上会有疼痛存在，做健身和剧烈的运动，会加重对皮肤的创伤和疼痛，不但会影响皮肤恢复，也会影响瘦脸针的效果。通过注射瘦脸针就会使脸部看起来更加美观。在恢复期间不要做重体力活动，但是可以做散步运动。
打了瘦脸针一般需要间隔一周或者是两周的时间可以健身运动，以免造成影响。主要是因为在注射瘦脸针后不能够达到马上吸收的效果，而且还会留下伤口和肿胀，过早锻炼可能会对肿胀的消退造成影响，对药物的吸收也会造成影响，所以在短时间内是不可以做健身运动的。日常生活中还需要注意和饮食调整，饮食上需要以流食或者是半流食为主。
