抽脂后可以吃苹果和香蕉，还可以适当的吃一些比较清淡的饮食。如果身材比较肥胖有可能会影响到美观，通过抽脂的方式能够达到改善的目的，而且在抽脂的时候可以对局部进行小的切口，并且通过负压技术能够将体内多余的脂肪抽出再抽脂之后适当的吃一些苹果和香蕉，能够促进恢复。
抽脂过后不能吃发物，生活总常见的发物有海鲜、魔芋、韭菜等。发物一般认为是营养成分含量比较高，有可能诱发疾病，或者是引起已有疾病的复发。常见的发物比如羊肉、子鸡、无鳞鱼，还包括蒜、韭菜等具有刺激性的食物，认为也属于发物的范畴。现代的药理学或者现代的研究表明，发物引起疾病复发或者诱发疾病，原因在于有一些食物当中含有组织胺等能够引起自身免疫系统功能出现问题的成分，且其本身具有一些刺激性，抽脂术后身体变得虚弱，免疫力有所下降，这个时候吃发物更容易引发疾病，带来不必要的伤害。建议：术后要注意清淡饮食，可以多吃富含维生素的食物，抽脂部位不要用力按摩。
发物一般指的海鲜，因为海鲜中的螃蟹以及虾等甲壳类动物含有组胺等成分，容易导致机体过敏，另外一些芒果以及菠萝等热带水果也会导致过敏。抽脂后是不可以吃海鲜的，吃海鲜容易使伤口发炎，不利于术后的恢复。因为海鲜是带有发性的物品，带鱼或者虾等海鲜产品中存在着一种特殊的化学物质，称为花生四烯酸，它会影响人体的凝血功能，而手术后通常最需要接触的就是人体强大的凝血功能，所以吃海鲜可能会使这一功能受到影响，而导致术后恢复较慢。建议：术后对于抽脂部位尽量少活动，手术后需要休息24小时，正常术后2周就可以拆线了。
抽脂术后要避免食用一些辛辣刺激或容易引发感染的食物，比如辣椒、海鲜以及牛羊肉等。辛辣刺激食物：人在食用辛辣刺激食物后，普遍会出现燥热、出汗等机体反应，由于汗液里不可避免地会存在一定数量的细菌。如果吸脂手术微创小切口附近的汗腺大量分泌汗液，就不仅不利于创面的愈合，还容易导致局部细菌繁殖，增加术后感染的风险。当归等中药有加速血液循环的作用，食用后可能造成已经止血的创面再次出现渗血，引发局部血肿，延长恢复过程。建议：抽脂手术后要强调进行低脂、低碳水化合物饮食，若抽脂后继续暴饮暴食或维持不健康的饮食习惯，导致反弹的出现。
抽脂手术后需要忌口海鲜类食物和辛辣刺激类食物，比如鱼虾螃蟹或者是辣椒洋葱等等。抽脂手术需要在局部造成切口，所以有一定的创伤，所以在恢复期间应该做好饮食结构的调整，有一些刺激性的食物是不可以吃的，比如说酒精，也应该避免吃容易发的食物，比如说海鲜，如果吃了忌口的食物可能会引起伤口部位的感染，导致伤口加重，甚至延长伤口恢复的时间。建议平时调节好饮食结构，多吃一些水果绿色蔬菜，多喝一些热水。
面部抽脂后一般可以多吃一些含膳食纤维丰富的食物进行改善，并且也可以多吃一些胶原蛋白丰富的食物。面部抽脂后通常可以多吃一些香蕉和芹菜以及谷物等食物，这些食物里面含有膳食的纤维能够起到促进肠蠕动的作用，有助于伤口的恢复，而且也可以多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，比如猪皮和猪蹄以及鸡爪等，有助于补充身体的胶原蛋白。在日常生活中一定要做好皮肤的护理工作，短时间内不可以沾水，以免伤口感染。
