瘦大腿瘦小腿的方法?

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我的大腿和小腿都比较粗,感觉不是很好看,所以我想要进行改善,瘦大腿瘦小腿的方法?
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鲍世威 副主任医师 北京医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗...
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瘦大腿瘦小腿的方法通常可以选择运动的方法进行减肥,并且也可以做抽脂手术。运动减肥主要是选择跑步或者是游泳,能够促进腿部的脂肪燃烧,从而起到一定的作用,需要长期坚持才能有效。如果感觉效果不是特别的理想,也可以进行抽脂,可以抽取皮下多余的脂肪。
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想要瘦大腿和瘦小腿,可以通过注射瘦腿针的方法进行改善治疗。瘦腿针是一种含有肉毒素的美容针剂,通过将这种针剂注射到腿部,阻断肌肉组织和神经组织的联系,使腿部肌肉麻痹,并快速萎缩,达到瘦腿的效果。在注射完瘦腿针以后,短时间内要避免洗澡,也不可以让注射部位碰水,以免引起感染,影响瘦腿针的效果。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

瘦大腿瘦小腿的方法通常可以选择运动的方法进行减肥,并且也可以做抽脂手术。运动减肥主要是选择跑步或者是游泳,能够促进腿部的脂肪燃烧,从而起到一定的作用,需要长期坚持才能有效。如果感觉效果不是特别的理想,也可以进行抽脂,可以抽取皮下多余的脂肪。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

在家就能瘦小腿可以采取按摩的方法来缓解,小腿上的脂肪比较多,可能是长时间缺乏运动导致。按摩的方法可以促进局部的血液循环,达到瘦小腿的效果,但是这种方法需要长时间的坚持,如果是肌肉型的腿粗症状,可以去做一个注射瘦腿针的方法来改善,还要适当的进行控制饮食。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

可以通过练瑜伽的方法瘦小腿,还可以采用吸脂的方法瘦小腿。练瑜伽可以起到拉伸腿部的作用,而且还具有分解体内脂肪的作用,不但可以有效地瘦小腿,而且还可以让皮肤变得更加紧致,但是在练瑜伽的时候,偶尔练一次是起不到作用的,需要长时间坚持。吸脂可以快速的瘦小腿,但是在吸脂以后可能会出现腿部褶皱以及凹凸不平的情况,所以在吸脂的时候一定要慎重考虑。在做完吸脂以后还应做好局部护理,在晚上睡觉还可以用双手按摩局部,有助于吸脂后的恢复。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

瘦小腿主要有手术方法和锻炼方法,具体需根据求美者具体情况判断。腿粗从现在的审美来看可能不是很美。目前医学界流行的建议,通过注射肉毒杆菌毒素,在控制的前提下,可以收缩小腿后侧的肌肉。当肌肉容量变小时,小腿的周长会变小,这会让小腿在视觉上变细变长。根据每个人的具体情况,有些人可能是脂肪堆积的问题引起的,小腿可以通过吸脂技术变细。求美者应到正规医美机构进行手术。建议求美者平时减少站立或者经常使用小腿的活动,对小腿部位进行按摩等,可以对小腿进行塑形等。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

瘦小腿肚方法是在局部注射溶脂针,并且还可以通过做抽脂手术的方法进行减肥。如果小腿肚比较粗,多数是因为缺乏运动所引发的,还有可能是摄入的脂肪量过多所引起的,可能会影响到个人的身材美观,因此可以通过注射溶脂针以及做抽脂手术的方法进行减肥,通常可以将局部多余的脂肪溶解掉或者是抽取出来。平时还要以清淡饮食为主,最好不要吃一些高脂肪以及高热量的食物,另外还要多注意休息。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛