激光祛斑后通常两个星期左右可以晒太阳，具体可以根据情况而定。通常在激光祛斑后两周左右时痂皮能够脱落，可以适当的晒太阳。但在晒太阳的时候应注意不要接触高强度的紫外线，可以在早上10点之前和下午4点之后适当晒太阳，以免导致面部色素沉着。平时要保持清淡的饮食，不能吃辣性的食物。
激光祛斑后一周之后才能晒太阳，因为此时皮肤很脆弱不能直接受阳光照射。激光光斑去除后，光斑就不能暴露在阳光下。大约一周后，斑点会结痂脱落，呈现粉红色。在这个过程中，应该注意保持清洁，不要晒太阳，否则皮肤会变黑。然而，激光祛斑治愈恢复后，你可以晒太阳，但在晒太阳之前，你必须涂防晒霜，做好防晒工作，尽量不要暴露在强烈的阳光下。手术后保持它是非常重要的，不要晒太多的太阳，吃太多的黑色素食物，冰敷红肿的部位，并用毛巾包裹冰敷以防冻伤。建议美者前往正规的医美机构进行进一步的咨询和了解，并且做好相应的护理工作。
激光祛斑大概在一个月到两个月左右会恢复正常，可以适当晒太阳。祛斑3天左右时会出现结痂情况，7天左右时痂皮会逐渐的脱落，一般在15天的时候痂皮能够脱落完成，再经过2周左右的恢复，可以达到较好的祛斑效果。但是如果个人的皮肤修复能力较差，可能需要两个月左右才能恢复。恢复以后也应注意避免接触高强度紫外线，可以在早上10点之前或者下午4点以后再适当晒太阳，以免导致面部色素沉着。
激光祛斑后大概在一个月到两个月左右的时间不可以晒太阳，具体的时间也并不能够完全的确定。激光祛斑主要是利用激光的光热原理，能够将皮肤下面的色素快速的分解，然后随着身体的代谢排出情况，从而能够达到祛斑的效果，但是局部的皮肤可能会受到一定的损伤，伤口还没有完全的愈合，是不可以晒太阳的，以免产生刺激。如果自身的体质比较好，恢复的时间会快一些，大概在一个月左右的时间，但是有些人恢复的时间可能会长一些，需要两个月左右的时间才可以晒太阳。平时要注意合理的饮食，以清淡的食物为主，避免吃刺激性的食物。
激光祛斑后一般在半个月到一个月左右能化妆，通常是根据皮肤恢复情况决定的。在做完激光祛斑以后，如果皮肤恢复的情况比较好，通常在半个月左右就可以化妆，如果皮肤恢复的情况比较差，可能需要一个月左右才可以化妆。在化妆的时候尽量选择纯植物的化妆品，可以减少皮肤过敏。
激光祛斑后7天左右可以吃葱姜蒜，尽量避免饮酒或者抽烟。激光祛斑属于常见的一种美容手段，能够达到优质的效果，手术的创伤不是很大，多数在7天之内伤口可以愈合，因此可以吃一些葱香菜，因为葱姜蒜属于刺激性的食物，在伤口未愈合之前可能会导致伤口受到刺激，引起感染的现象。术后防止出现复发，要做好防晒。常吃一些维生素C比较丰富的食物，能够抑制黑色素的合成，比如胡萝卜或者是香蕉。
