矫正牙齿不可以不戴平导。如果做矫正牙齿期间不戴平导容易影响到矫正的效果，牙齿还容易出现松动和移动的现象，对矫正的效果会产生不利影响，所以必须要戴平导。做完牙齿矫正之后，可以使不整齐的牙齿变得整齐，还可以改善牙齿畸形的情况。矫正期间不可以吃过冷或过热的食物，也不能吃过硬的食物。
在牙齿矫正过程中，平导是用来解决深覆牙合的问题(上面把下面的牙齿盖住)和上牙前突的现象，作用是压低前牙同时升高后牙。佩戴平导的目的是为了让后面的牙齿，或者前面的牙齿有移动的空间，才能出现牙齿的正常移动，如果不佩戴平导，则使牙齿相互干扰，不利于牙齿的正常移动，也就达不到很好的矫正效果，所以要想矫正牙齿，必须佩戴平导。由于平面导板打开了上下牙的咬合，使颞下颚关节和肌肉都处于紧张的状态，所以，刚开始会有不适的感觉。刚戴上也会有说话不清的现象，不过一个星期后可适应说话问题。
平导作用原理是把前面的牙齿垫起来，这样在咀嚼时，由于只有前牙能咬住，后牙咬不上，这样后牙就会慢慢伸长，前牙就会慢慢压低，从而起到打开咬合、纠正深覆合的目的。由于平导打开了上下牙的咬合，使颞下颚关节和肌肉都处于紧张的状态，所以，刚开始会有不适的感觉。有说话不清咬东西用不上力，而目戴平导后还要吃几天流食，一般来说，一周左右就会适应啦。戴平导的时间呢，每个人牙齿情况不一样，戴的时间也不一样。一般要戴到求美者咬合打开并保持一段时间，起码要维持3个月左右。
牙套戴平导通常需要一年到两年左右，但是也需要根据牙齿畸形的严重程度决定。如果牙齿畸形的情况不是特别的严重，牙套戴平导的时间大约在一年左右，如果牙齿畸形的情况比较严重，牙套戴平导到的时间可能会比较长一些，大约在两年左右。然后进行牙齿矫正，还需要选择正规的大型医院矫正期间不宜吃硬的东西。
平导作用原理是把前面的牙齿垫起来，这样在咀嚼时，由于只有前牙能咬住，后牙咬不上，这样后牙就会慢慢伸长，前牙就会慢慢压低，从而起到打开咬合、纠正深覆合的目的。戴平导的时间呢，每个人牙齿情况不一样，戴的时间也不一样。一般要戴到求美者咬合打开并保持一段时间，起码要维持3个月左右。戴平导要注意尽是不要吃硬的东西，比如猪脚、鸡骨头这些，为了保证轿正效果，那种可摘活动的平导不要经常取下来，否则会影响效果。
整牙的平导是属于一种辅助的矫治器，主要可以有效的改善上牙和下牙的咬合关系。整牙口腔科是比较常见的，在矫正过程当中，医生会让患者进行牙齿平导，主要是在牙齿矫正之后进行使用的，在佩戴以后可以防止牙齿出现反弹，刚开始矫正的时候，会让牙齿部位出现轻微的疼痛和肿胀，这是属于正常的现象，患者不需要太过担心。矫正过程当中饮食方面需要有所改善，尽量不要吃太硬的食物，有可能会导致矫正器出现破损。