问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要考虑是由于抵抗力低落引起的。
指导建议：平时最好还是要注意加强锻炼，多吃一些新鲜的水果蔬菜，饮食，要注意加强营养，主要就是要增加免疫力。
体温升高的时候，出现手心和脚心发热，这一般是在体温的平台期，也就是说时候体温一般不会继续往上升了。手心和脚心发热，说明四肢末端的血液循环比较流畅，身体核心部位的热量已经可以通过血液循环到达四肢末梢，身体已经开始散热。
手心脚心发热，是因为湿热淤积体内，和成人不同的是，孩子的湿热往往就是从食而来，孩子脾胃弱，往往消化不良，淤积体内就生湿热，所以治疗脾胃消化不良为主，加之清除湿热，阴虚的主要症状是手心脚心发热，或者晚上睡觉盗汗，这些都是阴虚的症状。
孩子发烧，手心脚心发热的原因是属于发烧的正常反应。发烧的初期与晚期症状都是不一样的，在发烧之前有可能会出现手脚冰凉，在急性期或者是中晚期，会出现手脚心发热的症状，这是体温恢复正常新陈代谢的过程，应该及时采取相应的退烧措施，预防出现高热惊厥与其他并发症即可。
小孩发烧的时候，出现手心和脚心发热的现象，其实不是一件坏事，家长可以不用过于担心。小孩子发烧、发热，多数情况下是由于感染性疾病引起的症状，发热是人体对感染的一种正常反应。但是有一部分孩子发烧的时候，会出现手脚发热的情况。
孩子经常发烧发热，且经过抗生素治疗无效，仍持续发热时，要考虑川崎病的可能。孩子如果是经常性的发烧，要去儿科给孩子全面的检查一下，平时家长在照顾孩子的时候，一定要多注意，一旦发现孩子有任何的不舒服，一定要及时的带孩子去医院进行检查，孩子在生病的时候千万不要盲目的给孩子用药，以免耽误孩子的病情，平时要多给孩子喝一些水。