小腿有很多肉想减去通常需要去医院做腿部吸脂手术，这属于一种比较常见改善腿上出现肉多的方式。在做手术的时候一般是在腿上比较隐蔽的位置做一个小的切口，然后利用负压引力将里面多余的脂肪组织抽取出来，从而可以达到一定瘦腿的效果，让腿部从外观上看起来比较的纤长。在手术之后需要穿上塑身衣，能够起到塑形作用，避免局部出现凹凸不平的症状，恢复过程当中还需要注意休息，不可以做剧烈的运动。
小腿全是肉多数可以采取运动锻炼的方法，也可以选择抽脂手术治疗。通过运动锻炼，比如跑步或者跳绳，能够消耗这两个脂肪，从而可以达到瘦腿的效果，但是见效的时间比较漫长，并且还需要长期坚持。如果想要采取比较简单的减肥方法，最好是选择抽脂手术，可以将吸脂管插入到皮下组织，能够将脂肪排出体外，从而可以达到瘦腿的效果。日常要避免暴饮暴食，改掉不良的饮食习惯，控制好自身的情绪。
小腿全是肉一般可以通过运动锻炼的方法减，也可以通过吸脂的方法减。小腿上全是肉，可能是由于局部脂肪堆积的原因，通过运动锻炼可以起到溶解身上脂肪的作用，从而达到瘦身的效果。如果脂肪较多的话，想要快速瘦身，还可以通过吸脂的方法进行改善吸脂，一般是利用超声波物理手段将脂肪击碎，通常是利用吸脂管插入皮下脂肪层，利用负压的作用下将堆积的脂肪吸出体外，从而达到瘦身的效果。在做完吸脂手术以后，尽量避免做一些剧烈的活动，可以减少对身体的损伤。
小腿全是肉是很难瘦下去的，唯有到正规的医美机构注射肉毒毒素。肉毒素本身它是一种毒素，它的作用就是能够阻断神经介质的传播，长时间不用的肌肉就会萎缩，就像运动员长时间不训练，那么他的运动能力就会下降一样，基于这个理论把它应用到瘦腿上。很多人会觉得自己的小腿特别粗，特别是女生会认为很难看，那么通过注射肉毒素，会使得小腿的肌肉萎缩，来达到瘦腿的目的。注射肉毒素后一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒，一个月内禁止作注射部位按摩、热敷、揉搓。
小腿全是肉可以通过注射瘦腿针，来进行快速达到减肥的效果。瘦腿针通常是一种肉毒素，肉毒素注射在小腿部位的肌肉内，毒素能够阻断神经线提供给肌肉的营养，从而使肌肉失去营养后萎缩变小，达到瘦腿的功效。注射完瘦腿针需要一段时间恢复，大概需要10天到15天的时间药物才能完全吸收，起到瘦腿的作用。在打完瘦腿针，不要做剧烈的运动和随意走动，注意休息，面会影响瘦腿针的药物发挥，或者是造成局部皮肤凹凸不平。
如果小腿全是肉一般不容易瘦下去的，可以到正规的医美机构去注射肉毒素。肉毒毒素是一种神经毒素，在小腿部注射肉毒素后，它可以阻断肌肉与神经间的信息传导，肌肉得不到运动的指令，就会逐渐萎缩变小，从而起到一定的瘦小腿效果，一般在注射肉毒素瘦小腿后一周后即可效，两到三个月之内就可达到瘦小腿的最佳效果了，半年以后腿部的神经和肌肉就开始恢复原来功能，小腿会变小。注射肉毒素后4小时内安静休息，避免长时间的行走和站立，在手术完成后的三天内需要尽量避免注射点碰触到水以免造成感染。
