怎么瘦手臂上的拜拜肉

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由于我不爱做运动,导致了胳膊上面出现了很多的拜拜肉,想要快速的瘦掉手臂上的拜拜肉,怎么瘦手臂上的拜拜肉?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
章庆国 主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形美容 三级甲等
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋...
瘦手臂上的拜拜肉可以通过抽脂手术的方法来做治疗,也可以通过激光溶脂手术的方法来做改善。抽脂手术需要在局部做一个比较小的切口,然后再利用负压的原理将体内的多余脂肪抽出来,能够在短时间内达到改善局部脂肪堆积的症状,也能达到快速的减肥和瘦胳膊的效果。激光溶脂手术也可以达到让局部脂肪溶解,也能达到快速的瘦手臂效果。在治疗之后要多做一些体育锻炼,才能避免脂肪再次的堆积,比如跑步运动。
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瘦手臂上的拜拜肉可以通过抽脂手术的方法来做治疗,也可以通过激光溶脂手术的方法来做改善。抽脂手术需要在局部做一个比较小的切口,然后再利用负压的原理将体内的多余脂肪抽出来,能够在短时间内达到改善局部脂肪堆积的症状,也能达到快速的减肥和瘦胳膊的效果。激光溶脂手术也可以达到让局部脂肪溶解,也能达到快速的瘦手臂效果。在治疗之后要多做一些体育锻炼,才能避免脂肪再次的堆积,比如跑步运动。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

瘦手臂上的赘肉多数可以对局部进行肉毒素的注射或者是吸脂的方法来实现。肉毒素在注射以后能够起到阻断神经的作用,减少局部营养物质的供应,大多数可以是自身出现手部体积的缩小。观察自身的状况如果出现了较多脂肪堆积的情况下,可以通过光纤溶脂的方式,或者通过人工抽脂的方式,将手臂上多余的脂肪通过专业手段吸出去,从而实现瘦手臂的目的,这些都是比较有效快速的瘦手臂的方式。建议:在平时生活中经常参加体育锻炼,比如游泳和慢跑以及练瑜伽等有氧运动,饮食上不能吃过于油腻或者高热量的食物。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

瘦手臂上的赘肉,一般情况下可以通过运动方式、控制饮食和吸脂等方式来减少赘肉。瘦手臂上的肉正常情况下可以通过打羽毛球或者举哑铃等运动方式,可以很好的起到瘦手臂的效果,在饮食上减少高糖或者高脂肪等食物,避免暴饮暴食也能够很好的缓解赘肉。如果效果不明显也可以到医院进行检查,如果是脂肪过多导致的,也可以进行吸脂来缓解症状。建议:瘦手臂期间要注意休息,避免过度的劳累,以免身体出现负荷导致疾病等现象。可以适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜来促进身体的血液循环。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

瘦手臂上的拜拜肉可以采取局部吸脂手术的方法治疗,症状就会得到改善。吸脂手术属于一种常见的瘦身减肥方式,主要是在手臂部位切一个小口,然后把导管插入脂肪底层,通过负压吸引的方法将局部多余的脂肪抽出来,减少脂肪量堆积,从而可以达到瘦手臂的目的,也能让手臂变得更加的纤细。在平时生活中经常参加体育锻炼,避免长时间的暴饮暴食,更不能吃高热量或者高油腻的食物,饮食方面要清淡。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

瘦手臂需要根据自身情况选择综合性减肥,比如运动、饮食等,必要时可以选择吸脂手术。
平时做一些有氧运动来增加身体热量,日常生活中要注意饮食结构,以清淡、低热量为主,尽量不要吃油腻、甜食、肥腻等高热量食物,以免体内热量过多,导致脂肪沉积。手臂上有大量脂肪的病人可以选择吸脂手术,可以减少手臂的脂肪层,建议选择适合自己的方式进行减肥。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

网上的瘦手臂贴大多数可以起到一定的效果,个人的体质不同,瘦手臂的效果会有所区别。瘦手臂贴贴在手臂的肌肉部位可以加快新陈代谢和血液循环,从而可以加快局部的脂肪和热量燃烧,达到瘦手臂的作用,改善手臂出现的比较肥胖症状,对于瘦手臂贴并不敏感的患者则需要通过抽脂的方法瘦手臂,使身材变得更加美观。平时要避免暴饮暴食和过多摄入含脂肪较高的食物,多活动手臂部位,防止肥胖程度出现反弹。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修