注射瘦腿针可以瘦小腿，其他方式建议咨询专业医美机构。瘦腿针专业上是a型肉毒毒素，其原理是可以放松肌肉。是切断运动神经和肌肉的接触点，从而减少乙酰胆碱的释放，减少肌肉的收缩。肌肉收缩可以减少废用性萎缩，所以肌肉会变瘦。例如咬肌也可以通过注射a型肉毒毒素来达到目的，瘦小腿肌肉也是同样的原理。注射到瘦小腿的肌肉是腓肠肌的内侧头或外侧头。市面上的瘦脸针质量通常参差不齐，因此建议求美者在专业医美机构进行，能够保障肉毒素的质量以及注射效果。
想瘦腿，可以按摩，按摩放松肌肉。小腿皮肤涂润肤露，但尽量通过正规的医美机构购买。坚持一段时间后，小腿可以通过按摩、捏、揉变细。运动配合拉伸，运动可以瘦腿，如快走、慢跑、游泳等项目，但运动后要注意及时拉伸，防止肌肉变粗变大。打肌肉，经常打肌肉可以软化肌肉，加上拉伸运动，还可以瘦腿。建议饮食也要控制。不要吃高热量食物或喝饮料。尽量在两餐之间吃水果。每次不要吃超过100克的水果。
小腿部位一般是肌肉引起的问题，因此通常可以注射瘦腿针注射瘦腿。瘦骨针的注射是麻痹小腿的腓肠肌外侧和内侧的一部分肌肉，所以会发生废用性萎缩，明显变细。但是这也只是小腿的一部分肌肉萎缩，能够改善的粗细是有限的。一般来说，一次注射可以瘦约3-5厘米。另外着后期的注射，通常稳定在5cm左右，很难再继续消瘦下去。 因为即使多次注射瘦腿，维持在注射位置的肌肉也只会萎缩，其他位置的肌肉无法取得萎缩效果。注射瘦腿针最好在专业医美机构进行，术后不要长时间站立，术后短时间内不要吃 一些辛辣刺激的食物。
瘦小腿肌肉可以通过注射瘦腿针的方法来进行改善，瘦腿针可以有效促进腿部肌肉收缩。瘦腿针的含有部分肉毒素，在腿部注射后可以有效的促进腿部肌肉收缩，从而达到瘦腿的作用。注射瘦腿针后，短时间内不要对腿部进行热敷和冷敷，以免影响瘦腿效果，同时还要避免在短时间内蒸桑拿和泡温泉。平时适量的进行一些有氧运动，也可以有效的对腿部进行改善，小腿肌肉多多是由于长时间的穿高跟鞋或者是跑步所导致。
可以通过注射瘦腿针的方式瘦小腿肌肉，也可以选择吸脂手术治疗。腿部比较肥胖，可以选择注射瘦腿针的方式治疗，里面有肉毒素成分，阻断肌肉神经传导，避免脂肪在体内堆积。吸脂手术需要在局部做一个小的切口，通过负压吸引的方式，把里面多余的脂肪组织抽吸出来进行美容缝合，快速达到瘦腿的效果。平时也需要多做一些腿部的活动，比如说慢跑或者是游泳。注意饮食的清淡，多吃新鲜水果蔬菜，控制食物的总热量。
