学生如何快速瘦脸

会员10238182 17岁 已回复
我的脸属于大饼脸,经常被同学取笑,因此有些自卑,想要快速瘦脸,想请问一下学生如何快速瘦脸?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 北京医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗...
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学生可以通过按摩脸部,调整饮食方面来进行瘦脸。目前市面上有许多方法可以快速瘦脸,例如可以通过注射瘦脸针,但是学生瘦脸一般不推荐去医院注射瘦脸针,因为价格比较高,一般的学生很难承受,再者,因为学生还未发育成熟,瘦脸针不适合未成年人。学生可以参考以下瘦脸的方法:每天坚持做瘦脸操,长期坚持就会有效,还可以买瘦脸仪进行按摩瘦脸仪的价格一般也不是很贵,最后生活中多吃水果,多喝水,减少咀嚼次数。建议瘦脸可以多做一些运动,尤其是多做一些脸部的运动,还有就是配合着饮食方面,多吃清淡一点的东西,尽量不要吃太油腻的食物。
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相关问答

如果面部脂肪较多,学生可以调整饮食结构来进行瘦脸。饮食方面避免食用高热量的食物,比如猪油渣、奶茶、奶油蛋糕等,选择食用低脂、低糖、高蛋白、高维生素的食物,比如西红柿、黄瓜、西兰花、虾仁、鱼肉等,同时加强有氧运动,比如游泳、慢跑等,加速新陈代谢,促进面部脂肪消耗。另外,学生可以在成年后做吸脂手术,起到瘦脸作用。如果学生咬肌过大,则不建议咀嚼坚硬的食物,可以在成年后注射肉毒素,以此来改善外观。建议学生不要盲目的选择医美方式来进行瘦脸治疗,应该理性选择适合自己的方式来治疗,否则会适得其反。

王阳副主任医师整形美容中国医学科学院北京协和医院已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

学生可以通过按摩脸部,调整饮食方面来进行瘦脸。目前市面上有许多方法可以快速瘦脸,例如可以通过注射瘦脸针,但是学生瘦脸一般不推荐去医院注射瘦脸针,因为价格比较高,一般的学生很难承受,再者,因为学生还未发育成熟,瘦脸针不适合未成年人。学生可以参考以下瘦脸的方法:每天坚持做瘦脸操,长期坚持就会有效,还可以买瘦脸仪进行按摩瘦脸仪的价格一般也不是很贵,最后生活中多吃水果,多喝水,减少咀嚼次数。建议瘦脸可以多做一些运动,尤其是多做一些脸部的运动,还有就是配合着饮食方面,多吃清淡一点的东西,尽量不要吃太油腻的食物。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

学生瘦脸可以通过局部按摩的方法,也可以通过控制饮食来进行改善。如果脸上脂肪含量比较多,考虑跟饮食因素有关系。早晨起床后或晚上睡觉前在脸上均匀地涂上乳液,从颊骨的部分开始拉赘肉,并且向外拉开,然后抚平鼻唇沟的皱纹,最后沿着眼眶用指尖拍打颊骨,如此循环五分钟即可。经过一段时间的按摩,你会发现脸部变小了。坚持吃早饭和少吃宵夜。此外还要注意正确的咀嚼方式,不能为赶时间,狼吞虎咽。充分咀嚼有利于食物消化,从而达到瘦脸减肥的效果。建议瘦脸不要吃一些硬壳的食物,容易造成下颌骨宽大,不要经常用力揉脸。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

瘦脸学生党可以采取健康的减肥方法,比如针灸或者按摩。学生党通常正在发育期间,如果盲目的进行手术操作,可能会导致出现其他的副作用,对身体的健康和发育也会造成影响,通过针灸或者是按摩的方法能够起到辅助调整的作用。如果比较严重的情况下,通常还需要在专业医生指导下,进行注射治疗针的方法改善,有利于达到良好的效果。术后容易出现感染,可以使用碘伏进行消毒,不能吃辛辣和油腻的食物。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

进行运动,运动什么都可以瘦,可以到正规医美机构咨询了解胖脸的因脂肪:身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多,面部骨骼:如果生就是张"大脸庞"、"大骨骼",那么无论有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了,肌肉:面部咬肌发达。生活瘦脸法:运动法:运动也可瘦脸。运动减肥的效果是全方位的,如果脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使面部肌肉更加健硕。脖子也可一并瘦下去。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

中学生瘦脸可以通过按摩的方式,能够改善脸部比较肥胖的现象。适当的对脸部进行按摩,能够促进局部的血液循环,并且在按摩之后可以对脸部进行提拉紧致,能够缓解脸部肥胖的现象。但如果脸部肥胖的症状较为严重,通常可以等到18岁的时候以注射瘦脸针的方式改善,能够达到快速瘦脸的效果。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。